{"id":1271,"date":"2017-11-13T12:57:00","date_gmt":"2017-11-13T12:57:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/?p=1271"},"modified":"2023-02-09T14:36:53","modified_gmt":"2023-02-09T13:36:53","slug":"vitaminas-para-o-inverno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/vitaminas-para-o-inverno\/","title":{"rendered":"Vitaminas para o Inverno"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Dias frios pedem Vitaminas<\/strong><\/h2>\n<p>Mais cedo ou mais tarde, muitas vezes sem avisar ou fora de tempo, os dias frios chegam. E com eles uma s\u00e9rie de sintomas que todos os anos nos fazem sentir saudades do ver\u00e3o \u2013 escurece mais cedo, a temperatura baixa, alguma melancolia e dist\u00farbios de humor apoderam-se dos nossos corpos sem pedir permiss\u00e3o.<\/p>\n<p>Pois bem, para pequenos males pequenas solu\u00e7\u00f5es: vitaminas. E quanto mais r\u00e1pido tomares vitaminas melhor, mais possibilidade tens de prevenir doen\u00e7as tomando por exemplo o nosso <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/complexo-multivitaminico-completo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Multivitam\u00ednico Complexo Completo<\/a> ou o nosso <a href=\"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/sports-multi-am-pm.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Sports Multi AM:PM<\/a> se tens uma actividade f\u00edsica activa.<\/p>\n<p>Como j\u00e1 fal\u00e1mos num artigo anterior, a falta de vitamina D n\u00e3o \u00e9 exclusivo dos pa\u00edses n\u00f3rdicos, da\u00ed que se quiseres combater a falta desta vitamina, acentuada pela falta de luz nos dias de inverno, deves procurar alimentos ricos nesta vitamina, bem como suplementos de vitamina D3.<\/p>\n<p>Mant\u00e9m-te quente!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dias frios pedem Vitaminas Mais cedo ou mais tarde, muitas vezes sem avisar ou fora de tempo, os dias frios chegam. E com eles uma s\u00e9rie de sintomas que todos&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":1273,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[3],"tags":[175,189,190],"class_list":["post-1271","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dieta-e-nutricao","tag-vitamina-d","tag-vitaminas","tag-invernos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1271","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1271"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1271\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1276,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1271\/revisions\/1276"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1273"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1271"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1271"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1271"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}