{"id":201,"date":"2015-07-10T12:12:22","date_gmt":"2015-07-10T12:12:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/?p=201"},"modified":"2024-01-10T12:44:35","modified_gmt":"2024-01-10T11:44:35","slug":"gelado-proteico-de-banana-e-manteiga-de-amendoim","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/gelado-proteico-de-banana-e-manteiga-de-amendoim\/","title":{"rendered":"Gelado Proteico de Banana e Manteiga de Amendoim"},"content":{"rendered":"

Coloca m\u00e3os \u00e0 obra e experimenta fazer este Gelado Proteico de Banana e Manteiga de Amendoim, com mais de 20g de prote\u00edna por dose (isto se te conseguires controlar.)<\/p>\n

Este Gelado Proteico n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 bom para ajudar na constru\u00e7\u00e3o do musculo como ainda ajuda a reduzir o tempo de recupera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Receita<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Coloca todos os ingredientes no liquidificador<\/li>\n
  2. De seguida coloca numa ta\u00e7a e coloca dentro do congelador por um par de horas. (Mexe pelo menos uma vez antes de solidificar completamente)<\/li>\n
  3. Por fim coloca-o num prato com uma colher de gelado pois est\u00e1 pronto para ser comido.<\/li>\n<\/ol>\n

    Assim como est\u00e1, j\u00e1 sabe como uma maravilha mas se deitares por cima uns amendoins garanto que n\u00e3o te vais arrepender.<\/p>\n

    Este \u00e9 um tratamento muito bom para depois do exerc\u00edcio.<\/p>\n

    Esta receita do Gelado Proteico foi feita para 4 Doses<\/p>\n

    Ingredientes dispon\u00edveis na BULK POWDERS\u2122<\/strong><\/h3>\n

    Prote\u00edna Whey Banana Fudge<\/a><\/strong><\/p>\n

    Manteiga de Amendoim Suave<\/a><\/strong><\/p>\n

    Mostra os teus dotes culin\u00e1rios<\/strong><\/h3>\n

    Desafiamos-te a tentar esta receita do Gelado Proteico de Banana e Manteiga de Amendoime e a colocar a imagem no Facebook<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Coloca m\u00e3os \u00e0 obra e experimenta fazer este Gelado Proteico de Banana e Manteiga de Amendoim, com mais de 20g de prote\u00edna por dose (isto se te conseguires controlar.) Este…<\/p>\n","protected":false},"author":15,"featured_media":203,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[49,69,75,76],"class_list":["post-201","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-gelado-proteico","tag-gelado-com-proteina-whey","tag-gelado-de-banana","tag-receita-com-whey"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/15"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=201"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1028,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/201\/revisions\/1028"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=201"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=201"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=201"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}