{"id":22,"date":"2015-05-28T10:11:40","date_gmt":"2015-05-28T10:11:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/?p=22"},"modified":"2024-01-10T12:52:36","modified_gmt":"2024-01-10T11:52:36","slug":"receita-panquecas-proteicas-e-caseina-de-duplo-chocolate","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/receita-panquecas-proteicas-e-caseina-de-duplo-chocolate\/","title":{"rendered":"Receita de Panquecas Proteicas e Case\u00edna de Duplo Chocolate"},"content":{"rendered":"

Resumo<\/strong><\/h3>\n

Umas incr\u00edveis Panquecas Proteicas com duplo chocolate e case\u00edna proteica de liberta\u00e7\u00e3o lenta, mantendo-o mais forte por mais tempo.<\/p>\n

Receita<\/strong><\/h3>\n

1)<\/strong> Aque\u00e7a uma frigideira pequena no m\u00ednimo com um pouco de \u00f3leo de coco. Caso deite demais limpe o excesso com papel de cozinha;<\/p>\n

2)<\/strong> Misture todos os ingredientes exceto o chocolate preto, o iogurte e o topping de chocolate;<\/p>\n

3)<\/strong> \u00c0 medida que a panqueca ganha forma, se estiver a pegar use pequenas quantidades de \u00e1gua para a soltar. Tudo depende da quantidade de case\u00edna que deitou. Deve procurar por uma consist\u00eancia grossa mas ao mesmo tempo que seja f\u00e1cil de escorrer pela colher;<\/p>\n

4)<\/strong> Derreta ligeiramente o chocolate preto no micro-ondas e adicione no topo das panquecas. Adicione o iogurte grego e o resto do chocolate.<\/p>\n

Ingredientes dispon\u00edveis na BULK POWDERS\u2122<\/strong><\/h3>\n

Case\u00edna Micelar<\/strong><\/a><\/p>\n

Aveia Mo\u00edda<\/strong><\/a><\/p>\n

Farinha de Coco<\/strong><\/a><\/p>\n

Mostre os seus dotes culin\u00e1rios<\/strong><\/h3>\n

Desafiamo-lo a tentar esta receita das Panquecas Proteicas e colocar a imagem no Facebook<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Resumo Umas incr\u00edveis Panquecas Proteicas com duplo chocolate e case\u00edna proteica de liberta\u00e7\u00e3o lenta, mantendo-o mais forte por mais tempo. Receita 1) Aque\u00e7a uma frigideira pequena no m\u00ednimo com um…<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":167,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[34,37,38,39,40],"class_list":["post-22","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-receitas-bulkpowders","tag-panquecas","tag-panquecas-proteicas","tag-receitas-de-panquecas","tag-panquecas-de-chocolate"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":18374,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22\/revisions\/18374"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/167"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}