{"id":923,"date":"2017-06-01T15:47:16","date_gmt":"2017-06-01T15:47:16","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/?p=923"},"modified":"2023-02-09T14:50:33","modified_gmt":"2023-02-09T13:50:33","slug":"crepe-com-gelado-proteico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/crepe-com-gelado-proteico\/","title":{"rendered":"Crepe com Gelado Proteico"},"content":{"rendered":"<h2><strong>Receita de Crepe com Gelado Proteico de Morango. Porque o ver\u00e3o \u00e9 sempre que quiseremos.<\/strong><\/h2>\n<p>N\u00f3s gostamos \u00e9 do Ver\u00e3o! Mesmo nos meses mais frios, quantas vezes n\u00e3o sentimos a nostalgia dos dias quentes, de colher na m\u00e3o a comer um bom gelado? Um bom, saud\u00e1vel e proteico gelado, de prefer\u00eancia. Pois bem, foi a pensar nesses quase 365 dias do ano que a nossa embaixadora <a href=\"http:\/\/www.facebook.com\/silvina.resende.5\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Silvina<\/a> preparou-nos uma deliciosa receita de Crepe com Gelado Proteico.<\/p>\n<p>Mas aten\u00e7\u00e3o, apesar de ser muito r\u00e1pido e f\u00e1cil de comer, a prepara\u00e7\u00e3o desta receita exige algum tempo e dedica\u00e7\u00e3o. Nem Roma nem os teus m\u00fasculos se fizeram num dia, pois n\u00e3o?<\/p>\n<p>Vamos ent\u00e3o \u00e0 receita.<\/p>\n<p>Com um m\u00ednimo de 6 horas de anteced\u00eancia, deves colocar os morangos, cortados em peda\u00e7os, no congelador.<\/p>\n<p>Preparar o Toping:<\/p>\n<p>Num shaker Bulk Powders come\u00e7a por colocar o ovo e a clara extra. Em seguida, o ado\u00e7ante, sal, aroma de baunilha, aveia em p\u00f3 e a canela. Agita bem e p\u00f5e a \u00e1gua. Agita novamente e deixa repousar no frigor\u00edfico enquanto preparas o gelado.<\/p>\n<p>Preparar o gelado:<\/p>\n<p>Retira do congelador os morangos previamente guardados e tritura. Coloca num recipiente e junta o queijo, a prote\u00edna Whey Birthday Cake, a goma chantana e mistura, com uma varinha m\u00e1gica. Adiciona o ado\u00e7ante e volta a misturar. Coloca noutro recipiente e leva ao congelador por cerca de 6 horas. Depois de retirares do congelador e antes de servires, espera cerca de 25 a 30 minutos &#8211; \u00e9 mais f\u00e1cil servir as bolas de gelado.<\/p>\n<p>A Silvina aconselha que \u00e0 medida que vais colocando o ado\u00e7ante tamb\u00e9m v\u00e1s provando. Aten\u00e7\u00e3o \u00e0 quantidade \ud83d\ude42<\/p>\n<p>Num prato (ou v\u00e1rios), coloca a(s) bola(s) de gelado sobre uma cama de crepes e banana \u00e0s rodelas assim como peda\u00e7os de morangos. Derrama o topping. Podes adicionar diferentes toppings Zero Calorias \u00e0 medida que te vais deliciando com esta receita de Crepe com Gelado Proteico.<\/p>\n<p>Delicia-te!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Receita de Crepe com Gelado Proteico de Morango. Porque o ver\u00e3o \u00e9 sempre que quiseremos. N\u00f3s gostamos \u00e9 do Ver\u00e3o! Mesmo nos meses mais frios, quantas vezes n\u00e3o sentimos a&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":32,"featured_media":926,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_links_to":"","_links_to_target":""},"categories":[1],"tags":[49,127,143],"class_list":["post-923","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-receitas","tag-gelado-proteico","tag-receita-proteica","tag-receita-gelado"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/923","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/users\/32"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=923"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/923\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1070,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/923\/revisions\/1070"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media\/926"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=923"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=923"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bulk.com\/pt\/the-core-pt\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=923"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}