Suplimente Stare de Spirit

Suplimentele pentru creier cuprind orice supliment nutrițional sau alimentar care poate contribui la îmbunătățirea stării de spirit. Acestea pot include vitamine și minerale care sunt asociate cu îmbunătățirea stării de spirit, precum și ierburi naturale, rădăcini, extracte de plante și alte ingrediente naturale. Printre suplimentele populare se numără vitaminele B3 și B6, vitamina D și acizii grași Omega 3.

Suplimentele pentru îmbunătățirea stării de spirit conțin o serie de ingrediente cu o serie de beneficii care pot contribui la îmbunătățirea stării de spirit, dar aceste beneficii variază de la un nutrient la altul. Vorbind în sens larg, suplimentele pentru creier contribuie la o serie de funcții cognitive care se combină pentru a contribui la îmbunătățirea stării de spirit, inclusiv la vigilență, și la reducerea stresului.

Suplimentele noastre folosesc doar ingrediente bine cunoscute și dovedite, cum ar fi vitamine, minerale și extracte naturale de plante, astfel încât sunt perfect sănătoase pentru majoritatea utilizatorilor. Dacă luați alte suplimente, cum ar fi un multivitaminic, ar trebui să verificați dacă nu dublați consumul de nutrienți, deoarece unele vitamine sunt potențial dăunătoare dacă sunt consumate în doze excesive. De asemenea, dacă luați în prezent orice medicament prescris pentru sănătate mintală sau probleme cognitive, ar trebui să vă consultați medicul înainte de a lua suplimente pentru starea de spirit.

Serotonina este hormonul cheie din corpul dumneavoastră care susține stabilizarea normală a dispoziției și funcția cognitivă, deci este destul de important. Corpul dumneavoastră produce serotonină în mod natural în organism, dar la o rată limitată, ceea ce înseamnă că uneori rezerva dumneavoastră se poate epuiza - în special după o activitate intensă, cum ar fi alergările pe distanțe lungi sau o noapte lungă în oraș.

La fel ca și restul funcțiilor corpului, starea de spirit este un lucru care durează 24 de ore din 24, 7 zile din 7, așa că, în general, este o idee bună să luați zilnic suplimente pentru starea de spirit. De fapt, cele mai multe sunt destinate a fi luate ca suplimente zilnice, iar oamenii le iau în mod obișnuit zilnic pentru a sprijini stabilizarea normală a dispoziției zi de zi.

Bulk™ oferă o gamă largă de vitamine, minerale, extracte naturale și suplimente nutritive, inclusiv vitamine populare care contribuie la funcția cognitivă normală, cum ar fi vitamina D și vitaminele B, precum și triptofanul și 5-HTP, care sunt folosite de organism pentru a sintetiza serotonina. De asemenea, vindem o gamă de suplimente de ulei CBD, inclusiv uleiuri și capsule de gelatină moale.

La fel ca și celelalte organe vitale, creierul tău este conectat la o gamă largă de procese din corpul tău, ceea ce înseamnă că o gamă la fel de largă de vitamine joacă diferite roluri în funcția cognitivă normală. Cele mai populare vitamine includ familia de vitamine B, inclusiv vitaminele B3, B6 și B12. Vitamina D este, de asemenea, importantă și se obține de obicei din lumina soarelui, astfel încât mulți oameni aleg să ia suplimente de vitamina D în timpul lunilor lungi și întunecate de iarnă.

Serotonina este un hormon (un neurotransmițător de monoamină, dacă doriți să deveniți mai tehnici) care este produs de organismul dumneavoastră și contribuie la o gamă largă de funcții cotidiene, inclusiv la modularea dispoziției, învățarea și memoria. Împreună cu dopamina, este unul dintre cei mai cunoscuți hormoni produși de organism și este fundamental pentru reglarea normală a dispoziției.