Pastile pentru Articulatii si Oase
category
sports-nutrition/joint-support
Orice persoană care s-a antrenat constant și intens pentru o perioadă îndelungată de timp este probabil să fie familiarizată cu accidentările, precum și cu durerile care, din nefericire, par să facă parte din viața de zi cu zi. Suplimentele articulare sunt adesea folosite ca tratament pentru astfel de leziuni articulare. În mod ideal, suplimentele de sănătate articulară ar trebui utilizate pentru prevenire, deoarece odată ce v-ați accidentat s-a creat o slăbiciune (precum și faptul că a dus la sesiuni de antrenament ratate) care poate fi dificil de tratat în totalitate.
În cazul sportivilor de forță, întregul corp este forțat să facă față unor sarcini anormal de mari. În timp ce aceasta este o parte necesară a antrenamentului de forță, ea pune un stres uriaș nu doar asupra mușchilor, ci și asupra întregului sistem musculo-scheletal - aceasta include articulațiile noastre.
Suplimentele pentru articulații sunt concepute pentru a oferi sprijin pentru articulații, pentru a îmbunătăți sănătatea articulațiilor, pentru a reduce durerea și inflamația articulară, pentru a menține o funcție articulară sănătoasă și pentru a preveni apariția leziunilor în primul rând.
Suplimente pentru îngrijirea articulațiilor FAQs
Ce sunt suplimentele pentru îngrijirea articulațiilor?
Suplimentele pentru îngrijirea articulațiilor sunt orice fel de nutrienți, vitamine, minerale sau alte suplimente nutritive care conțin ingrediente care pot susține funcționarea normală a articulațiilor, cum ar fi gleznele, genunchii, șoldurile, coatele, umerii și degetele. Acestea pot contribui la funcționarea normală a articulațiilor într-o varietate de moduri, în funcție de nutrienții specifici pe care îi conțin.
Care sunt beneficiile consumului de tablete pentru îngrijirea articulațiilor?
Beneficiile fiecărui supliment pentru îngrijirea articulațiilor variază în funcție de substanțele nutritive pe care le conțin, dar, în termeni generali, acestea pot contribui la funcționarea normală a articulațiilor prin reducerea și ameliorarea durerilor articulare, promovarea cartilajului sănătos și contribuția la sănătatea oaselor. O mulțime de suplimente pentru îngrijirea articulațiilor sunt foarte bogate în calciu, de exemplu, deoarece acesta este esențial pentru oase sănătoase și normale.
Sunt sănătoase pastilele de îngrijire pentru recuperarea articulațiilor?
Ca orice alt supliment nutritiv, suplimentele de îngrijire a articulațiilor sunt sănătoase ca parte a unei diete sănătoase, echilibrate, cu un stil de viață activ. Acestea au rolul de a completa un aport alimentar diversificat, oferind un plus de nutriție pentru articulațiile dumneavoastră. Acestea nu trebuie folosite ca înlocuitor de masă și trebuie să urmați întotdeauna instrucțiunile furnizate.
Când trebuie să luați tablete de îngrijire a articulațiilor?
Cele mai multe suplimente pentru îngrijirea articulațiilor sunt destinate să se bazeze pe nutriția pe care o obțineți din mesele obișnuite, așa că, în general, vă sfătuim să le luați împreună cu mesele, astfel încât să fie absorbite împreună cu alți nutrienți. Altfel, puteți lua suplimentele de îngrijire a articulațiilor la orice oră la care ați lua în mod normal orice alte suplimente nutritive pe care le luați, cum ar fi la prima oră dimineața sau chiar înainte de culcare.
Cine ar trebui să ia produse pentru îngrijirea articulațiilor?
Suplimentele pentru îngrijirea articulațiilor sunt potrivite pentru oricine și pentru toată lumea, dar sunt deosebit de bune pentru oricine care participă la un sport intens care se bazează pe reflexe rapide și agilitate, cum ar fi tenisul, fotbalul sau golful. De asemenea, sunt bune și pentru persoanele în vârstă; pe măsură ce îmbătrâniți, cartilajul și articulațiile sunt mai expuse riscului de deteriorare, așa că este important să luați suplimente de îngrijire a articulațiilor pentru a menține articulațiile sănătoase.
Care sunt diferitele tipuri de suplimente de îngrijire a articulațiilor?
Suplimentele pentru îngrijirea articulațiilor vin într-o mare varietate de preparate, inclusiv forme vegane și vegetariene, și conțin o gamă și mai largă de nutrienți. Acestea sunt cele mai populare sub formă de pilule, tablete sau capsule moi, ca supliment ușor de luat în fiecare zi, dar le puteți obține și sub formă de pulberi care pot fi amestecate în amestecuri nutriționale făcute în casă. Cele mai populare produse includ acizii grași Omega și capsulele noastre personalizate Joint Restore.
Aveți nevoie de diferite vitamine pentru îngrijirea articulațiilor pe măsură ce îmbătrâniți?
Articulațiile sănătoase sunt importante la orice vârstă, dar unele suplimente sunt potrivite în special pentru sportivii mai în vârstă. De exemplu, pe măsură ce îmbătrâniți, cartilajul din articulații, care ajută la "amortizarea" mișcărilor articulare, tinde să devină mai slab, așa că este bine să luați suplimente pentru îngrijirea articulațiilor care promovează funcționarea normală a cartilajului.
Cum să ai grijă de articulațiile tale?
Cel mai bun mod de a avea grijă de articulațiile dvs. este să evitați orice activități sau mișcări care pun un stres inutil asupra articulațiilor și să aveți întotdeauna un aport sănătos de calciu pentru a promova oase puternice și sănătoase. Mușchii și tendoanele lucrează în tandem cu articulațiile dumneavoastră ori de câte ori vă mișcați, așa că ar trebui să vă întindeți întotdeauna bine înainte de orice exercițiu obositor și să acordați suficient timp pentru recuperare după aceea.
Care este cel mai bun supliment pentru articulații?
Vindem o gamă de suplimente pentru îngrijirea articulațiilor care oferă fiecare beneficii specifice. Capsulele noastre Joint Restore oferă o formulă eficientă care conține glucozamină și condroitină, printre alte ingrediente cheie pentru sănătatea articulațiilor, care toate oferă sprijin pentru oase, mușchi și articulații.
Ce vitamine sunt bune pentru sănătatea articulațiilor și a oaselor?
În cadrul gamei noastre de îngrijire a articulațiilor, oferim vitamina C, vitamina D și capsule de ulei de pește, care toate susțin formarea normală a cartilajului, sănătatea oaselor, articulațiilor și funcția musculară.