Proteinbrownies

Join the conversation

Smått chokladberoende? Vi med! Njut utan skuldkänslor och få i dig extra protein med dessa proteinbrownies gjorda på  Micellärt Kasein och Ekologiskt Kakaopulver.

GÖR SÅ HÄR: 
1.) Förvärm ugnen till 175C. Ta fram tio små eller fem stora muffinsformar av silikon.
2.) Placera den mörka chokladen och kokosoljan i en skål. Värm i mikrovågsugn på låg värme för att långsamt smälta. Väl smält, rör i jordnötssmör, xylitol eller granulat sötningsmedel och kokossocker.
3.) Rör sedan i kakaopulver, dinkelmjöl, micellärt kasein och jordnötssmjöl. Rör i soyayoghurt och mjölk, följt av mörka, små choklad bitar.
4.) Dela upp smeten i muffinsformarna och baka i 18 minuter för små, och en extra 5 minuter för större.
5.) Färdig!

protein brownie bites

BLI KREATIV!
Testa receptet själv och dela en bild på din ljuvliga skapelse på Instagram eller Facebook. Glöm inte att tagga @bulkpowders_se #bulkpowders_se

Related Categories

MAKROS (1 av 10)
Kalorier – 109
Protein – 4,4g
Fetter – 7g
Kolhydrater – 6,9g

Ingredients

30g Mörk Choklad
20g Kokosolja
30g Jordnötssmör
35g Xylitol or Granulated Sweetener
35g Kokospalmsocker
15g Kakaopulver
30g Dinkelmjöl
10g Jordnötsmjöl
20g Micellärt Kasein, choklad
30ml Mjölk
90g Soyayoghurt
20g Små, mörka chokladbitar