Recept: Krispigt julgodis med protein

proteinrikt julgodis
Join the conversation

 

Om du är ute efter julgodis med en twist är det här receptet för dig. Fyll på skafferiet med nyttigheter som Kasein och VitaFiber™ och pröva detta recept, du kommer inte ångra dig!

GÖR SÅ HÄR: 

1.) Blanda agave och VitaFiber™ i en skål. Värm i mikrovågsugn i 30 sekunder, vispa och värm ytterligare 30 sekunder. Om du istället vill värma i kastrull, tänk på att vispa hela tiden medan kastrullen värms upp.

2.) Häll i 1 msk kokosolja och värm i mikrovågsugnen i ytterligare 30 sekunder, vispa sedan i gelatin och värm i mikrovågsugn (den sista gången, lovar) i 30 sekunder till.

3.) Smält 40g mörk choklad med resten av kokosoljan i en glasskål över kokande vatten och häll i blandningen.

4.) Häll i kasein följt av rispuffar tills allt är väl kombinerat.

5.) Tryck blandningen jämnt i muffinsformar. Fyll till hälften för mer makrovänligt julgodis, upp till dig! Placera i kylen för att stelna.

Topping:

Vispa ihop äggvita och vinäger tills fluffigt, addera sedan sukrin-glasyren sked för sked, tills du får en tjock textur – tjock nog att rinna över sidorna på ditt godis, men inte för rinnande (då blir det riktigt kladdigt i köket…).

Ta ut den stelnade basen från kylskåpet.

Häll på toppingmixen försiktigt med en sked.

Färdig!

BLI RKEATIV!

Pröva receptet själv och posta en bild på din juliga kreation på Instagram och tagga @bulkpowders_se #BULKPOWDERS_SE

Related Categories

Related Products

MAKROS (per bit av 7)

Kalorier – 170

Protein – 5,9 g

Kolhydrater– 33,1 g

Fett – 4,7 g

Ingredients

1,15 dl Agavenektar

2 skopor VitaFiber™ pulver

1,5 msk Kokosolja

12 g Gelatin

25 g Kasein med chokladsmak

5,7 dl Puffat Ris

40 g Mörk choklad

Topping:

1 Äggvita

½ tsk Cidervinäger

Sukringlasyr