<\/p>\n
Kola- och jordn\u00f6tsbitar, eller nyttiga Millionaires shortbread, inneh\u00e5ller bara 214 kalorier per bit och \u00e4r full av nyttiga fetter.<\/p>\n
G\u00d6R S\u00c5 H\u00c4R:<\/strong><\/p>\n 1.) B\u00f6rja med att placera cashewn\u00f6tterna i en matberedare och mixa ett par sekunder tills de \u00e4r n\u00e5got krossade.<\/p>\n 2.) L\u00e4gg till kokosolja, honung och havre och mixa igen s\u00e5 att allt \u00e4r v\u00e4l blandat och formar en kladdig, smulig blandning.<\/p>\n 3.) H\u00e4ll detta i en bakpl\u00e5t och tryck ner i pl\u00e5ten. L\u00e4gg i frysen f\u00f6r att stelna medan du g\u00f6r n\u00e4sta lager.<\/p>\n 4.) F\u00f6r karamellen, l\u00e4gg dadlar, jordn\u00f6tssm\u00f6r och en hint mandelmj\u00f6lk i en matberedare och mixa tills allt \u00e4r riktigt j\u00e4mnt. H\u00e4ll gradvis p\u00e5 mer mandelmj\u00f6lk vid behov.<\/p>\n 5.) Sprid karamellen \u00f6ver toppen p\u00e5 lager 1 och l\u00e4gg tillbaka i frysen.<\/p>\n 6.) Sm\u00e4lt kokosolja och blanda den tillsammans med honung och kakaopulver. Till sist, h\u00e4ll detta \u00f6ver toppen p\u00e5 karamellen och l\u00e4mna i frysen i minst en timma f\u00f6r att stelna.<\/p>\n 7.) Sk\u00e4r i bitar och njut!<\/p>\n