Proteine naturale
category
protein/natural-protein
Răsfoiți o gamă largă de surse de proteine naturale de mai jos. Fie că este vorba de alimente, shake-uri, băuturi sau suplimente, Bulk™ are ceva pentru fiecare preferință.
Gama noastră de Proteine Naturale include doar produse cu un conținut ridicat de proteine și care conțin ingrediente 100% naturale, fără aditivi sau conservanți.
De la 100% Natural Pure Whey Protein™, care conține arome complet naturale și este îndulcit cu extract de Stevia, până la untul nostru de arahide 100% natural, care nu conține nimic altceva decât alune - există într-adevăr ceva pentru fiecare.
Descoperiți gama noastră de pudre și shake-uri de proteine naturale.
Intra Workout FAQs
Ce este un intra-wokout?
Suplimentele intra-antrenament se referă la orice fel de supliment de sănătate, fitness sau nutrițional care este destinat a fi luat în timpul antrenamentului. Acestea pot include o gamă de suplimente nutritive, inclusiv electroliți, BCAA și Vitargo, precum și suplimente intra-wokout preparate care combină numeroase ingrediente într-o singură formă convenabilă.
Care sunt beneficiile unui supliment intra-wokout?
Suplimentele intra-wokout au rolul de a oferi organismului tău nutriția și energia de care are nevoie pentru a trece printr-o sesiune de antrenament intens, în orice moment al zilei. Beneficiile pe care le oferă depind de ingredientele și suplimentele nutritive specifice implicate. Cei mai mulți sportivi aleg să ia suplimente intra-wokout pentru a-și susține organismul în timpul unui antrenament intens, iar beneficiile acestora pot dura și după ce ați părăsit sala de sport.
Cum funcționează un supliment intra-wokout?
Suplimentele intra-wokout devin incredibil de populare în lumea antrenamentelor și a fitness-ului. Vitargo, de exemplu, este considerat a fi un supliment de carbohidrați intra-wokout și este consumat pe scară largă ca supliment intra-wokout pentru energie cu eliberare rapidă. Ca orice alt supliment nutrițional, cele pentru consumul în timpul antrenamentului sunt perfect sănătoase atunci când sunt consumate conform instrucțiunilor, ca parte a unei diete echilibrate și a unui stil de viață activ.
Când este cel mai bun moment pentru a-l lua?
Când le numim intra-wokout, ne referim la în timpul antrenamentului. Ca regulă generală, este o idee bună să vă luați suplimentul intra-wokout imediat ce începeți antrenamentul sau îl puteți angaja la o parte a unei sesiuni intense, atunci când simțiți că nivelul de energie începe să scadă. Unele intra-antrenamente, cum ar fi shake-urile BCAA, sunt potrivite pentru a fi sorbite treptat pe parcursul sesiunii.
Ce supliment este cel mai bun în timpul unui antrenament?
Suplimentele intra-workout includ o gamă largă de suplimente nutritive și de fitness, fiecare cu propria funcție și utilizare specifică. Vorbind foarte pe larg, acestea conțin, în general, ingrediente și substanțe nutritive destinate utilizării în timpul antrenamentului, astfel încât să fiți pregătit pentru o sesiune intensă, și se prezintă sub formă de băutură, pudră, pastile și capsule. Depinde în întregime de tine cum le implementezi și numai tu vei ști ce este cel mai bun pentru propriul regim de antrenament și stil de viață.
Ce ar trebui să bei în timpul antrenamentului?
Există o gamă largă de băuturi intra-workout pe magazinul online bulk™. Produse precum Instant BCAA, Electrolyte Powder și Essential Amino Acids sunt ușor de sorbit pe tot parcursul antrenamentului, iar faptul că vin sub formă de pulbere înseamnă că le puteți amesteca ca un shake întreg sau pentru a le adăuga la alte suplimente sub formă de pulbere.
Câți carbohidrați ar trebui să luați în timpul antrenamentului?
Consumul de carbohidrați depinde de obiectivele tale. Dacă vrei să te îngrași și să te îngrași, atunci ar trebui să te asiguri că implementezi suplimente care au un conținut ridicat de proteine și mai mult conținut de carbohidrați decât alte suplimente, astfel încât să îți poți atinge obiectivele calorice într-un mod sănătos. Dacă simțiți că energia vă scade în timpul unui antrenament, carbohidrații cu eliberare rapidă sunt o soluție rapidă bună, dar fiți conștienți de faptul că conținutul lor de zahăr poate provoca un vârf de insulină și este important să echilibrați acest lucru. Carbohidrații cu eliberare lentă, administrați pe parcursul zilei, pot fi o opțiune mai bună.
Este în regulă să te antrenezi pe stomacul gol?
Există diverse școli de gândire în această privință. Unii consideră că a face exerciții înainte de a consuma orice aliment este o modalitate excelentă de a arde calorii și de a da un impuls metabolismului, în timp ce vă tonificați. Desigur, lipsa alimentelor înseamnă lipsa de combustibil - s-ar putea să vă treziți amețit din cauza nivelului scăzut de zahăr din sânge. În cele din urmă, depinde de tine să descoperi ce ți se potrivește și ce funcționează bine cu programul tău, și cu corpul tău.