Endurance
category
sports-nutrition/endurance-hydration
Pentru performanțe optime sunt necesare niveluri de rezistență și hidratare atunci când vă antrenați sau concurați, deci este important să le administrați corect, înainte și în timpul evenimentului, pentru a vă maximiza performanța. bulk™ oferă o gamă largă de suplimente dedicate, de la carbohidrați cu eliberare rapidă precum Vitargo®, Dextroză și geluri Complete Pre-Workout™, până la tablete Complete Electrolyte™ și formule pentru consum pe durata antrenamentului precum ENDURE™ – pentru a vă asigura că sunteți pregătit de la început până la sfârșit!
Rezistență și hidratare FAQs
Care este cel mai bun mod de a reface electroliții după efort?
Pe lângă consumul abundent de lichide înainte, în timpul și după efort, o băutură cu electroliți sau alte băuturi pentru sportivi poate fi o modalitate rapidă și convenabilă de a reface electroliții epuizați.
Merită băuturile de anduranță și de hidratare?
Nivelul de hidratare înainte, în timpul și după efort este un factor adesea trecut cu vederea atunci când vine vorba de îmbunătățirea performanțelor sportive și a recuperării. Pentru a vă ajuta să vă maximizați randamentul de performanță și să întârziați oboseala, în special în contextul anduranței, un supliment de hidratare este esențial.
Suplimentele cu electroliți ajută la hidratare?
Nu numai că electroliții ajută la refacerea pierderilor de minerale, dar pot ajuta și la menținerea unei hidratări adecvate pe parcursul efortului, ajutând la evitarea deshidratării. Acest lucru este deosebit de util pentru sportivii de anduranță, mai ales atunci când se antrenează în condiții de umiditate.
Când ar trebui să folosiți suplimente de hidratare?
Ar trebui să luați un supliment de hidratare sau o băutură sportivă înainte, în timpul sau după exerciții fizice pentru a menține echilibrul de lichide și o hidratare adecvată.
Ce suplimente sunt cele mai bune pentru rezistență și hidratare?
Oferim o gamă de suplimente pentru a susține rezistența și pentru a asigura o hidratare adecvată. Cele mai bine vândute produse ale noastre din această categorie includ Instant BCAA, Pudra de Electroliți și Pre-Workout-ul nostru complet.