Proteine

category
protein

La Bulk™ oferim una dintre cele mai importante game de pulberi proteice, shake-uri proteice și suplimente din Marea Britanie. Acestea sunt considerate pe scară largă ca fiind una dintre cele mai ușoare, mai convenabile și mai eficiente modalități de a vă crește aportul de proteine și de a vă susține antrenamentul.

Suplimentele proteice conțin aminoacizi, elementele constitutive ale proteinelor. Există o multitudine de dovezi științifice care arată că proteinele contribuie la creșterea și menținerea masei musculare și joacă, de asemenea, un rol-cheie în alte funcții ale organismului. Pielea, părul, unghiile, sistemul imunitar și sistemul digestiv se bazează pe ele, pentru a numi doar câteva. Cu toate acestea, corpul uman nu se pricepe foarte bine să o stocheze, așa că un consum regulat prin intermediul dietei este esențial. De aceea, cel mai bine este să vă faceți provizii și să aveți o rezervă ușor disponibilă. Dacă sunteți un atlet, este și mai important - Consensul Comitetului Olimpic Internațional privind nutriția sportivă afirmă că alimentele care conțin proteine de înaltă calitate ar trebui consumate în mod regulat pe parcursul zilei, în special după exerciții fizice.

Echipa noastră de nutriționiști interni a formulat o varietate de pulberi și shake-uri proteice pentru a satisface orice nevoie. Proteinele whey sunt o opțiune populară pentru a crea un shake proteic neted și delicios. Consultați gama noastră de pulberi și shake-uri cu proteine whey Dacă doriți să vă măriți de volum, vindem o gamă de agenți de creștere a masei. Iar dacă sunteți în căutarea unei opțiuni pe bază de plante, avem și o gamă de pudre proteice vegane - inclusiv varietăți fără gluten și soia. De asemenea, avem în stoc o gamă largă de batoane proteice și gustări pentru o lovitură proteică în deplasare.

Proteine FAQ'S

Ce sunt suplimentele de proteine?
Suplimentele proteice sunt concepute pentru a fi luate în plus față de alimentele din dieta dumneavoastră pentru a vă susține aportul zilnic de proteine. Acestea se găsesc sub mai multe forme, inclusiv shake-uri proteice si batoane proteice. S-ar putea să doriți să luați în considerare un supliment proteic pentru a vă satisface nevoile de antrenament sau dacă aportul de proteine din alimentație este prea mic.
Care sunt beneficiile de a lua pudra de proteine?
Proteinele sunt un macronutrient esențial care ajută la construirea mușchilor, la repararea țesutului muscular. O pudră de proteine formulată în mod expert se va asigura că obțineți cantitatea potrivită de proteine pentru a vă susține obiectivele. Dacă vă antrenați din greu, pudra proteică poate ajuta la construirea și menținerea masei musculare, având și o mulțime de alte beneficii pentru sănătate.
Ce produse proteice diferite sunt disponibile la Bulk™?
Aici, la bulk™, ne propunem să schimbăm jocul de nutriție cu produse de clasă mondială, inclusiv toate tipurile de suplimente proteice - gândiți-vă la pudre proteice, shake-uri, batoane de gustări și multe altele. Gama noastră de proteine este atât de largă încât puteți găsi un supliment potrivit pentru toate cerințele dietetice. Vă puteți baza pe noi cu varietăți fără gluten, vegane și paleo.
De ce sunt importante proteinele?
Proteinele sunt renumite pentru rolul lor de principal element de construcție a mușchilor. Cu toate acestea, funcțiile sale nu se termină aici. Toate celulele și țesuturile conțin proteine, inclusiv părul, unghiile, pielea și oasele noastre.
De câte proteine am nevoie?
Depinde de doi factori cheie: obiceiurile dvs. de antrenament (gândiți-vă la intensitate, frecvență etc.) și greutatea dvs. corporală. Potrivit British Nutrition Foundation, adulții care duc un stil de viață sănătos de bază ar trebui să consume în medie 0,6 g de proteine pe kilogram de greutate corporală pe zi. Această valoare se poate schimba în funcție de intensitatea antrenamentelor tale.
Când este cel mai bun moment pentru a lua pudra proteică?
Proteinele pot fi luate în orice moment al zilei. În timp ce este extrem de popular să se ia un shake înainte și/sau după un antrenament. Îl puteți folosi pe tot parcursul zilei pentru a vă suplimenta aportul de proteine.
Câte shake-uri de proteine puteți consuma într-o zi?
Este ușor să vă confundați dozele. Vă recomandăm să consumați între 1-3 shake-uri de proteine pe zi. Ceea ce vă va permite să alegeți cu exactitate cât de des ar trebui să consumați un shake de proteine sunt frecvența și intensitatea antrenamentelor. Corpul tău are nevoie de refacere după efortul fizic, așa că ține cont de asta.
Ce gust are pudra de proteine?
Pudrele noastre proteice sunt disponibile într-o mare varietate de arome pentru a se potrivi preferințelor dumneavoastră. Unele pudre proteice pot avea un gust puțin diferit în funcție de sursa lor - de exemplu, pudra proteică whey poate avea un gust ușor diferit față de o pudră proteică vegană. Fiți siguri că am formulat toate produsele noastre pentru a avea un gust minunat, indiferent de preferințele dumneavoastră.
Cum funcționează shake-urile proteice?
Shake-urile proteice sunt o modalitate excelentă de a vă suplimenta aportul de proteine într-un shake rapid și ușor. Pur și simplu amestecați pudra de proteine cu un lichid, cum ar fi apa sau laptele, apoi beți! Corpul tău va digera și absorbi proteinele din shake și le va folosi pentru a susține creșterea și repararea mușchilor.
Style
plp-secondary-info

Categorii conexe

Style
lozenge-list