Gustari Proteice
category
protein/protein-snacks
Răsfoiți gama noastră imensă de gustări bogate în proteine de mai jos. Cuprinzând totul, de la batoane proteice la unt de nuci și albușuri de ouă - gama Bulk™ de gustări proteice este de neegalat.
Consumul unei diete bogate în proteine contribuie la creșterea masei musculare și, în același timp, este excelent pentru oricine ține o dietă - deoarece proteinele sporesc sațietatea. Luați o gustare bogată în proteine între mese pentru a vă menține un aport ridicat de proteine și pentru a ține foamea la distanță.
Gustări proteice FAQs
Ce sunt gustările proteice?
Batoanele proteice sunt practic orice gustare populară cu adaos de proteine - de obicei proteine din zer sau proteine vegetale. Acestea sunt ca niște gustări obișnuite, dar destinate persoanelor cu un stil de viață activ care se antrenează sau fac exerciții fizice în mod regulat. Gustările proteice sunt disponibile într-o varietate de arome, precum și într-o gamă de profiluri nutriționale, inclusiv vegane, și reprezintă o modalitate ușoară de a obține rapid o nutriție post-antrenament.
Care sunt beneficiile?
Dacă faceți exerciții de forță sau de rezistență, ar trebui să consumați niveluri mai ridicate de proteine pentru a susține creșterea masei musculare. De asemenea, ar trebui să vă monitorizați aportul de carbohidrați pentru a vă asigura că puneți mușchi în loc de grăsime. Gustările bogate în proteine oferă o modalitate convenabilă de a vă crește aportul de proteine.
Sunt sănătoase gustările cu proteine?
Gustările proteice sunt o parte importantă a oricărei diete sănătoase și a rutinei de exerciții fizice. Datorită conținutului lor nutrițional, sunt mai bune pentru gustări decât alimentele tipice pentru gustări și, datorită gamei largi de forme și arome în care se găsesc, este mai ușor ca niciodată să găsești moduri sănătoase de a lua o gustare, de la batoane de fructe, la prăjituri și torturi.
Când este cel mai bun moment pentru a mânca o gustare proteica?
Gustările proteice pot fi savurate în orice moment al zilei, dar, datorită conținutului ridicat de proteine, acestea sunt deosebit de bune dacă aveți nevoie de o gustare înainte de antrenament sau chiar după antrenament pentru a ajuta la recuperare.
Este în regulă să aveți o gustare proteică în fiecare zi?
Gustările proteice sunt concepute pentru a avea un conținut scăzut de zahăr, astfel încât le puteți savura în fiecare zi, în mișcare sau între mese. Cei mai mulți oameni le folosesc ca o gustare la îndemână pe care să o aibă în geantă în timpul zilei, în cazul în care au nevoie de o gustare, sau ca o formă rapidă de nutriție de care să se bucure după antrenamente.
Gustările cu proteine îngrașă?
Gustările proteice sunt de obicei mai sănătoase decât gustările obișnuite. Cu toate acestea, ele conțin calorii, la fel ca orice alt aliment, așa că, dacă urmați o dietă cu calorii controlate sau dacă vă urmăriți greutatea în general, ar trebui să vă monitorizați consumul de gustări proteice la fel ca orice alt aliment.
Ce gust au gustările proteice?
Gustările proteice vin într-o gamă întreagă de forme și arome în zilele noastre, de la clătite și rocky road, la unt de nuci și biltong!
Care este termenul de valabilitate al gustărilor proteice?
Gustările proteice se găsesc într-o mare varietate de forme și produse, astfel încât durata de valabilitate variază de la un produs la altul. În mod obișnuit, majoritatea gustărilor proteice au un termen de valabilitate de 12 luni de la producție, dar ar trebui să verificați ambalajul fiecărui produs în parte pentru a afla o anumită dată de consum optimizat.