Proteine dell'uovo

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Hai bisogno di una spinta extra di proteine nella tua dieta, ma non sei sicuro di come ottenerla? Le proteine di albume in polvere sono incredibilmente versatili e, quando si tratta di proteine, sono considerate la "norma d'oro". Sia che tu voglia aggiungere qualcosa in più ai tuoi frullati proteici, o includere alcuni dei nostri famosi Albumi liquidi nella tua routine mattutina, la nostra gamma non deluderà.

Le proteine dell'uovo sono altamente biodisponibili (facilmente digeribili) e hanno un fantastico profilo aminoacidico, pur essendo naturalmente a basso contenuto di grassi e carboidrati.

Proteine dell'uovo FAQs

Quali sono i benefici dell'assunzione di prodotti a base di proteine dell'uovo?
Le proteine dell'uovo contengono tutti gli aminoacidi essenziali, che non possono essere prodotti dall'organismo. Questi possono contribuire alla crescita e al mantenimento della massa muscolare e possono anche aiutare il recupero post-allenamento.
Le uova sono ricche di proteine?
Le uova contengono tra i 5 e i 7 g di proteine, a seconda delle dimensioni, e sono quindi un alimento altamente proteico. Sono inoltre una proteina completa, che contiene tutti gli aminoacidi essenziali.
Le proteine dell'uovo sono migliori delle proteine del siero di latte?
Le proteine dell'albume d'uovo sono considerate il gold standard delle proteine, dato che hanno un contenuto calorico di proteine dell'80%, sono completamente biodisponibili e prive di lattosio. Tuttavia, può essere difficile da consumare da sola e in genere deve essere mescolata ad altri frullati. Le proteine del siero del latte, invece, possono essere consumate da sole come frullato e sono anch'esse proteine complete. Tuttavia, contiene lattosio.
Si può preparare un frullato proteico con le uova?
L'aggiunta di un uovo crudo a un frullato proteico ne aumenta il contenuto proteico. Si consiglia di utilizzare albumi liquidi pastorizzati o albumi in polvere.
Quali sono i diversi prodotti a base di proteine dell'uovo disponibili da Bulk?
Bulk offre una gamma di prodotti a base di proteine dell'uovo: gli albumi liquidi e gli albumi in polvere sono i più popolari. Sono disponibili anche prodotti contenenti proteine dell'uovo come il nostro Mass Gainer, le proteine dietetiche in polvere e il Chia Seed Muffin Mix

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