Kreatin er et af de mest populære og videnskabeligt undersøgte kosttilskud i verdenen. Det ligger konsistent i top 3 på folks “kosttilskud jeg bare skal…
Kreatin er blevet videnskabeligt undersøgt i rigtigt mange år. Dets evne til at øge styrke, muskelmasse og intensiteten under træning er bevist gang på gang. The…