Créatine monohydrate
Prix
- Prix régulier:
62,99 € - Prix final: 26,99 €
- Économisez 36,00 €
- Essentiels pour la salle de sport: Jusqu’a -75% – aucun code requis
Saveur
- Pomme Citron Vert
- Framboise Bleu
- Fruits Rouges
- Nature
- Vanille
- Fruit de la passion
- Tropical
Taille
- 100g
- 250g
- 500g
- 1kg
Description
Créatine monohydrate
PLUS DE FORCE. PLUS DE TRAINING.
Augmentez votre force et repoussez vos limites avec Creatine Monohydrate¹.
Approuvé par les pros et les athlètes du quotidien, c’est le complément sportif le plus recherché du marché. Et même Men’s et Women’s Health valident.
Ajoutez-la à votre routine quotidienne pour développer votre force plus vite et voir de quoi vous êtes capable.
RÉSUMÉ DU PRODUIT
Enchaînez les reps avec force. Soulevez plus de charges. Améliorez votre performance.
La créatine booste la production d’énergie dans vos muscles, améliore votre performance sur des exercices courts et intenses. C’est le coup de pouce dont vous avez besoin pour rajouter un set ou pulvériser un nouveau record personnel. Sa saveur neutre vous permet de l’ajouter à votre shake habituel. C’est le partenaire de training ultime.
L'ASSURANCE QUALITÉ DE BULK™
Notre Poudre de créatine monohydrate est rigoureusement testée dans le respect des normes de qualité les plus strictes. Nous créons chaque lot dans un souci de sécurité, de pureté et d'efficacité dans l'amélioration des performances. Nous fabriquons cette poudre pure à 99,9 % pour un effet maximal.
Notre équipe d'experts compte des athlètes, des scientifiques et des nutritionnistes. Nous utilisons des équipements de pointe dans notre usine ultra-moderne pour garantir des produits qui répondent aux normes les plus élevées. Chaque lot de chacun de nos produits est rigoureusement testé par des sportifs pour te garantir la meilleure expérience possible avec Bulk™.
AVANTAGES PRINCIPAUX DU PRODUIT
- Amélioration de la performance
- Charges plus lourdes
- Training plus intense
- Ressentir plus de force
¹ La créatine améliore la performance physique sur une succession d’exercices courts intensifs. Les effets bénéfiques s’obtiennent en consommant 3 g de créatine au quotidien.
LA SCIENCE DERRIÈRE LE PRODUIT
La créatine est naturellement produite par le corps et se trouve en petite quantité dans l’alimentation comme la viande ou le poisson. Un complément de monohydrate de créatine augmente la phosphocréatine stockée dans vos muscles pour une production d’énergie plus rapide durant les activités de haute intensité.
Les bénéfices d’un usage régulier ont été documentés et ont montré qu’ils améliorent la force et la performance sur les exercices courts et intenses comme le training de résistance et les sprints.
L'AVIS DE L'EXPERT
« La créatine améliore la performance physique sur les exercices successifs courts et intenses. » - La commission de régulation
Quand et comment l’utiliser
Quand et comment l’utiliser
Comment la consommer ?
Goût neutre : mélangez 1 cuillère et demie (environ 3,4 g) à 200 ml d’eau ou à un shake pre/post-workout.Consommez 1 dose par jour.
Pomme & Citron Vert, Framboise Bleue, Mélange de Baies, Fruits de la Passion et Tropical : mélangez 1 cuillère trois quarts (environ 4,4 g) à 200 ml d’eau ou à un shake pre/post-workout.
Vanille : mélangez une cuillère et demie (environ 3,6 g) à 200 ml d’eau ou à un shake pre/post-workout.Consommez 1 dose par jour.
Produits Associés
Les gummies à la créatine sont aussi savoureuses que pratiques pour recevoir votre apport quotidien en créatine. Pour plus d’options, découvrez notre gamme complète de compléments à la créatine. Si vous souhaitez développer du muscle, complétez votre routine avec Pure Whey Protein. Pour les personnes qui souhaitent gagner du poids, notre Mass Gainer est le choix parfait.
Ingrédients
Ingrédients
Créatine monohydrate.
Convient pour
Halal,Végans,Végétariens
Informations sur les allergènes
Peut contenir du lait, des œufs, du soja, des céréales contenant du gluten, du poisson, des crustacés, mollusques, de la moutarde, des graines de sésame, de l'anhydride sulfureux et des sulfites.
Conservation
À conserver dans un endroit frais et sec.
Informations complémentaires
Les compléments alimentaires ne sont pas destinés à remplacer un régime alimentaire varié et équilibré ainsi qu'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Même si nous nous efforçons de tenir à jour les informations que nous publions sur notre site web au sujet des produits, veuillez toujours lire les informations indiquées sur l'étiquette ou l'emballage du produit avant toute utilisation.
Les effets et résultats de la consommation de compléments alimentaires peuvent différer de ceux prévus. Chaque individu peut réagir de manière différente et les résultats suggérés s'inscrivent dans le cadre d'une alimentation et d'un programme d'entraînement appropriés.
Valeurs nutritionnelles
Ingrédients actifs
| Ingredient | par portion |
|---|---|
| Créatine monohydrate | 3.4 g |
| dont Créatine | 3 g |
FAQs
FAQs
Qu’est-ce que la créatine monohydrate ?
La créatine monohydrate est la forme de créatine la plus commune. Attachée à elle, une seule molécule d’eau, d’où l’appellation « monohydrate ». Il s’agit de la forme la plus absorbante et efficace qui stimule la production d’énergie dans les muscles pour augmenter l’activité physique lors des exercices courts et intenses.
Est-il sain de consommer de la créatine monohydrate au quotidien ?
Oui, la prise de créatine monohydrate au quotidien dans les doses recommandées est tout à fait sûr pour l’organisme et prouve même son efficacité dans le cadre d’un mode de vie sain.
La créatine booste-t-elle la force ?
La prise de créatine à long terme (4-12 semaines) alliée à un programme de training efficace aide à augmenter la masse musculaire pour plus de force. En effet, elle possède la propriété de favoriser la production d’ATP (adénosine triphosphate), première source d’énergie pour les contractions musculaires.
Combien de temps pour observer des résultats ?
Cela dépend des personnes, mais la plupart constatent les bénéfices de la prise de créatine au bout de quelques semaines. Les résultats peuvent aussi varier en fonction de la régularité de la prise et de celle du programme de training.
Une phase de charge » est-elle recommandée ?
La phase de charge peut aider à saturer les réserves de créatine plus vite mais n’est pas vraiment nécessaire. Commencez avec une dose dite de maintenance (environ une par jour) qui offre de bons résultats avec le temps. Pratiquer la phase de charge dépend des préférences et des objectifs de chaque personne.