Ciasto Waniliowe z Orzechami Nerkowca i Polewą

Przyłącz się do konwersacji

Ciasto waniliowe z orzechów nerkowca w wyśmienitej polewie, będzie doskonałą przekąską białkową między posiłkami lub wieczorem. Do przygotowania ciasta wykorzystano popularne produkty, w tym nasze naturalne masło z orzechów nerkowca, orzechy nerkowca w całości, białko serwatkowe o smaku waniliowym oraz VitaFiber™. Możesz czerpać frajdę podczas przygotowywania ciasta oraz cieszyć jego doskonałym smakiem po upieczeniu.

INSTRUKCJA:

1.) Rozgrzej piekarnik do 160 stopni C.

2.) Wymieszaj w misce orzechy nerkowca, olej kokosowy, sól, a następnie umieść je na blasze do pieczenia. Umieść w piekarniku na około 10 minut. Sprawdzaj postępy w pieczeniu bardzo często, ponieważ mogą się one zbytnio przypiec w bardzo szybkim czasie. Wyciągnij ciasto z piekarnika i pozostaw do ostygnięcia. Piekarnik pozostaw w gotowości na tej samej temperaturze.

3.) Wrzuć pozostałe suche składniki do miski, następnie dodaj pozostałe morke składniki i wymieszaj.

4.) Z grubsza posiekaj orzechy nerkowca i dodaj połowę z nich do przygotowanej wcześniej masy. Wlej masę do silikonowej formy na chleb lub podobnej. Uwaga: Alternatywnie możesz użyć formy do babeczek, następnie należy pokryć je polewą indywidualnie.

5.) Piecz około 15-20 minut, do czasu aż ciasto uzyska złoty kolor. Sprawdź również czy upiekło się w środku.

6.) Wyciągnij z piekarnika, okryj szczelnie folią aluminiową i pozostał do ostygnięcia. (Pomoże to uczynić ciasto troche bardziej wilgotne.)

7.) Po wystygnięciu, przygotuj składniki potrzebne do przygotowania polewy i postępuj zgodnie z instrukcją: https://www.bulk.com/pl/the-core-pl/vegan-satay-dip/

8.) Możesz zjeść je od razu lub pozostawić do schłodzenia w lodówce.

cashew-frosted-vanilla-bakes-recipe

PIECZ!

Wypróbuj przepis i opublikuj zdjęcie swojego wyśmienitego ciasta na FacebookTwitter orInstagram @bulkpowders_pl #bulkbakes

Związane Kategorie

WARTOŚCI ODŻYWCZE 

(na jeden z 8 kawałków)

Kalorie – 136

Białko – 9.6g

Węglowodany  – 15.4g

Tłuszcz – 7g

Autor: The Muscle Bakery

Składniki

100g płatków owsianych (gluten-free jeśli jest to konieczne)

1 łyżka mąki kokosowej

2 miarki waniliowego Białka Serawtkowego WPC

3/4 kubka mleka migdałowego (lub alternatywnej opcji)

Białka Jaj

1 łyżeczka proszku do pieczenia

40g orzechów nerkowca

1/4 łyżeczki oleju kokosowego

1/2 łyżeczka soli

Dodatki:

25g masła z orzechów nerkowca

1 miarka VitaFiber

2 łyżki wody