Våfflor är i allmänhet en sötsak – söta våfflor som serveras med massor av bär och nötsmör är ljuvligt, särskilt som en helgbrunch. Men även…
joanna
joanna's Articles
VAD ÄR PROBIOTIKA? Probiotika stöder en god tarmhälsa genom att öka koncentrationen av vänliga bakterier. De är perfekta för alla som vill förbättra matsmältningen…
Vi på BULK POWDERS® är exalterade över att välkomna Tom Coleman (och Frank the Bulldog) till BULK POWDERS® familj. Tom är en inspiration för…
Vi vet att det kan vara frestande att äta jordnötssmör direkt från burken, men varför inte bli lite kreativ med det istället? Det här…
Varför inte belöna dig själv med denna obestridliga efterrätt: en klassisk Blåbärscheesecake med protein – helt fullproppad med smakrika makros. Med ett innehåll med…
Smaska i dig dessa proteinkakor med jordnötssmör, de innehåller bara 4g kolhydrater och 11g protein per kaka. Välj bland smakerna choklad och födelsedagstårta och…
Stå emot sötsuget med dessa läckra, lågkalori choklad- och tranbärsbitar! GÖR SÅ HÄR: 1.) Värm ugnen till 200 grader och täck en bakplåt med…
Kola- och jordnötsbitar, eller nyttiga Millionaires shortbread, innehåller bara 214 kalorier per bit och är full av nyttiga fetter. GÖR SÅ HÄR: 1.) Börja…
För de som har en livsstil dedikerad till fitness kan det vara stressigt att resa iväg under en längre period. Tanken på att ta…
Ge dig själv en anledning att starta dagen på topp. Pröva vårt hemmagjorda, nyttiga granolarecept – det är riktigt gott! GÖR SÅ HÄR: 1.)…
Banoffee pie, eller banankolapaj, är ett populärt alternativ på dessertbordet. Nu har vi ett hälsosammare alternativ i form av en smakrik, krämig proteinsmoothie. Perfekt…
Sommaren är äntligen här! Fira in den med en härligt läskande Äpple- och limesorbet med BCAA. GÖR SÅ HÄR: 1.) Lägg i äpplen, mjölk…
GÖR SÅ HÄR: 1.) Häll i frukt-, nöt- och fröblandningen i en stor skål. 2.) Häll över tillräckligt med varmt vatten över mixen så…