Livsmedel låga på kalorier
Vill du gå ner i vikt men har svårt för att skära ner på kalorierna? Det finns flera sätt att reducera ditt dagliga kaloriintag och det behöver inte kräva en drastisk förändring. I den här artikeln tar vi en närmre titt på några lågkalorialternativ du kan introducera till din diet. Pasta, ris & nudlar Om du försöker hålla ett lågt intag av kolhydrater är det en stor chans att tallriken ser lite tom ut med bara protein och grönsaker på. De bra nyheterna, du behöver inte helt och hållet säga adjö till de livsmedel du älskar! Pröva de följande alternativen. - Dietpasta Pasta med endast 6 kalorier per portion och med över 3 gram fiber och 0 gram fett. Huvudingrediensen hos dietpasta är Glucomannan som härstammar från konjakplantan. Detta…
Vill du gå ner i vikt men har svårt för att skära ner på kalorierna? Det finns flera sätt att reducera ditt dagliga kaloriintag och det behöver inte kräva...
