De kaldes ofte for musklernes byggesten. Proteiner, og mere specifikt BCAA, er efterhånden blevet fast inventar hos enhver der er seriøs med hensyn til at…
Det er en jungle på proteinpulvermarkedet og det er nemt at miste overblikket over hvilke firmaer, der sælger den højeste kvalitet til den lavest mulige…
Når man træner for muskelvækst presser vi kroppen til det yderste. Vores træningsrutiner ændres – vægten og intensiteten øges. Vi er godt klar over at…
Når man træner for muskelvækst presser vi kroppen til det yderste. Vores træningsrutiner ændres – vægten og intensiteten øges. Vi er godt klar over at…