Masło orzechowe i białko o smaku cukierków bananowych połączone w celu stworzenia lodów. Musisz ich spróbować.
Odłóż na bok lody kupowane w sklepie i spróbuj naszych domowych lodów, które dostarczają ponad 20g białka na porcję (jeśli posiadasz samokontrolę).
Badania opublikowane w Journal of Gains pokazują, że jedzenie Białkowych Lodów Bananowych z Masłem Orzechowym podczas słuchania #BULKBEATS przyspiesza budowę mięśni oraz czas odzyskiwania sprawności.
INSTRUKCJA
1.) Zmiksuj wszystko w blenderze.
2.) Przelej do miski i trzymaj w lodówce przez kilka godzin, mieszając co najmniej raz po upływie połowy czasu.
3.) Kiedy można zrobić z nich kulki za pomocą łyżki do lodów – są gotowe.
Same smakują niesamowicie, ale jeśli chcesz możesz dodać odrobinę czekoladowych guziczków. Nie pożałujesz!
Doskonała uczta po treningu!
Przepis na 4 porcje.
ZAMRAŻAJ!
Wypróbuj przepis! Wstaw zdjęcie swoich lodów na Facebook, Twitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bprecipes
