Nie wiem czy ta zima się kiedyś skończy, ale wiem, że jeśli się nie wzmocnię, to w końcu zachoruję. Moja najnowsza propozycja to sałatka superfoods, czyli wybuchowa mieszanka najlepszych składników, które dodadzą nam sił i wigoru – ale mi się powiedziało 🙂 Sałatka superfoods to szpinak, pomidor, lazur i ziarna. Nie jest to najmniej kaloryczna sprawa, ale uwierzcie mi, ten tłuszcz na pewno nie zostanie z Wami tak długo, jak ten z czipsów. No to ruszamy….
INSTRUKCJA:
1.) Szpinak opłukać. Wrzucić na talerz lub do miski.
2.) Pomidorka pokroić w drobną kostkę. Dorzucić do szpinaku.
3.) Pestki słonecznika i orzechy nerkowca wrzucić na rozgrzaną patelnię, podprażyć aż będą cieplutkie i zaczną pięknie pachnieć. Dorzucić do pozostałych składników, wymieszać.
4.) Ser pokroić w drobną kostkę, dodać do sałatki.
5.) Całość posypać jagodami goji, polać oliwą z oliwek.
6.) Wymieszać.
7.) Zjeść z radością 🙂
WYPRÓBUJ PRZEPIS!
Wypróbuj przepis! Opublikuj zdjęcie swojej sałatki na Facebook, Twitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bulkbakes
