Om du gillar äppelpaj borde du testa detta recept på läckra och proteinrika äppelpajmuffins. Lättlagat och riktigt gott! Gör så här: 1.) Sätt ugnen på…
joanna
joanna's Articles
Är du ett fan av flapjacks? Vi med! Här kommer ett recept perfekt för dig som vill få i dig riktigt goda kalorier. Du kan…
Gör så här: 1.) Förvärm ugnen till 180C. 2.) För att göra kakorna, kombinera det veganska proteinpulvret och kakaopulvret i en skål och rör…
Att leva en hälsosam livsstil borde ge oss tillräckligt med energi. Hälsosam mat, ordentligt med sömn, samt träning är alla viktiga komponenter för att reducera…
Om du är ute efter en enkel och god dessert som inte behöver bakas i ugnen – kolla hit! Dessa krämiga choklad- och hasselnötsbitar…
Bli lite kreativ i köket och gör dina egna tryfflar med jordnötssmör. Det är enklare att göra än du tror och riktigt, riktigt gott! GÖR…
Anthony Joshua är en av våra sponsrade atleter. Om drygt en vecka går han sin nästa stora match mot Joseph Parker. Kommer han vinna igen?…
Gör dig redo för påsken med våra cheesecakerutor täckta i läcker choklad och toppade med miniägg – påsklyx! Gör så här: 1.) Smält kokosolja…
De flesta av oss är ganska upptagna i vardagen. Oavsett om du jobbar heltid, pluggar eller är föräldraledig kan det vara svårt att laga alla…
Nuförtiden har sömn blivit en dyrbar vara. Att försöka balansera en 40+ timmes arbetsvecka med att äta, träna, måltidspreppa, prata med familjen, titta på memes,…
Vi hade ett spännande avslut på 2017 med ledande idrottare som Anthony Joshua och Tom Daley som anslöt sig till TEAM BULK. Och med en…
I en idealisk värld skulle vi få i oss alla vitaminer och mineraler vi behöver via våra livsmedel, men verkligheten ser annorlunda ut. Modern…
HIIT, High Intensity Interval Training, är ett fantastiskt, roligt och snabbt sätt att träna och hålla sig i form på. Med mer och mer forskning…
HIIT träning har revolutionerat fitnessindustrin under de senaste åren och gett ett alternativ till typiska träningsmetoder. Men hur fungerar egentligen HIIT? Vad är HIIT? HIIT…
Superladda kropp och knopp under 2018 med dessa dolda pärlor! Om du har tränat ett tag är du säkert redan medveten om fördelarna med…
Här är något du garanterat kommer bli förälskad i! Oavsett om du vill göra något gott för någon annan, eller skämma bort dig själv,…
Variera dina vanliga proteinpannkakor med detta snabba och enkla recept på pannkakor utan ägg. Gjort på sojaprotein och malda linfrön för att utgöra den…
Efter att precis ha överlevt ett hårt pass på tennisbanan eller uthärdat en lång kväll med löpning förtjänar du den här desserten, eller hur?…
Kärlek är… Protein, choklad och jordnötssmör – finns det någon bättre kombination? Detta recept på Proteinfyllda chokladhjärtan med jordnötssmör är snabbt och enkelt att laga och…
Vill du gå ner i vikt men har svårt för att skära ner på kalorierna? Det finns flera sätt att reducera ditt dagliga kaloriintag…
BULK POWDERS® har annonserat lanseringen av sin nya produktserie WMN® som är formulerad specifikt för kvinnor för att främja en hälsosam och aktiv livsstil.…