Nuevo Sabor
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| Servicio | Importe del pedidio | Costes de envío |
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Nuestro suplemento de monohidrato de creatina ultrapura de alta calidad tiene una pureza del 99,9 % y está disponible en polvos con y sin sabor para que puedas mezclarla como quieras.
La creatina es el suplemento deportivo más estudiado del mercado en la actualidad y se ha demostrado que aumenta el rendimiento físico en sesiones de ejercicios de alta intensidad y corta duración sucesivos*. Es particularmente popular entre culturistas, levantadores de peso, futbolistas y jugadores de rugby.
El monohidrato de creatina es un compuesto no esencial que puede obtenerse a través de la dieta o sintetizarse en el hígado, el páncreas y los riñones, pero no a los niveles necesarios como para aumentar las reservas de creatina en el músculo. En consecuencia, es común entre los atletas tomar suplementos de creatina en polvo y pastillas de creatina. Nuestra creatina monohidratada está ultrarrefinada para alcanzar una increíble pureza del 99,9 % por lo que solo aporta elementos nutritivos, lo que significa que podrás aprovechar al máximo cada entrenamiento.
La creatina no solo es el suplemento de entrenamiento más estudiado del mercado, sino también uno de los más populares. Nuestro monohidrato de creatina es ideal para toda persona que busque la creatina más pura posible para integrarla en su ingesta nutricional diaria. Recomendamos consumir 3 g de creatina después de cada entrenamiento para una ingesta óptima, así como en los días de descanso para mantener los niveles en el cuerpo.
*La creatina contribuye a la mejora del rendimiento físico en ejercicios cortos de alta intensidad sucesivos. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Estupendo a cualquier hora del día, sea cual sea tu programa de entrenamiento.
Disponible sin sabor para que puedas mezclarlo con tus batidos favoritos.
Pureza del 99,9 % a un precio increíble.
Sin sabor añadido
Mezclar 1,5 medidas (aproximadamente 3,4 g) con 200 ml de agua o un batido para antes/después de entrenar. Consumir 1 ración al día.
Manzana y lima, Frambuesa azul, Maracuyá, Tropical y Frutos del bosque
Mezclar 1,75 medidas (aproximadamente 4,4 g) con 200 ml de agua o un batido para antes/después de entrenar. Consumir 1 ración al día.
Vainilla
Mezclar 1,5 medidas (aproximadamente 3,6 g) con 200 ml de agua o un batido para antes/después de entrenar. Consumir 1 ración al día.
Se ha demostrado que los hidratos de carbono de rápida liberación, como el almidón de maíz ceroso o la dextrose, mejoran la absorción de la creatina. Esta es la velocidad a la que se absorbe y se transporta la creatina a los músculos que están ejercitando.
Otros de los productos que suelen consumirse acompañados de creatina incluyen los BCAA y la proteína de suero. Algunos estudios propugnan la administración de la D-ribose acompañada de creatina; juntas han demostrado aumentar la capacidad de trabajo muscular.
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