LA GLUTAMINA, ESE POLÉMICO AMINOÁCIDO ¿Cómo tomarla? ¿En qué momento del día? ¿Cuál es su función real? ¿Es un aminoácido esencial o no? Este aminoácido…
Los imprescindibles para Cristina Cabrera (Brazilian Jiu-Jitsu) Cristina Cabrera (Murry en los tatamis) nos cuenta cuales son sus 2 imprescindibles cuando se trata de nutrición…
¿Qué es la Glutamina? La glutamina es un aminoácido “NO esencial”, es decir, se produce de forma natural en el cuerpo, aunque a menudo puede…