Wegańskie batoniki z masłem orzechowym i płatkami śniadaniowymi

Przyłącz się do konwersacji

Przedstawiamy doskonały przepis na batoniki z chrupiącym masłem orzechowym i płatkami śniadaniowymi doskonałe przy diecie wegańskiej. Batoniki posiadają wysoką zawartość błonnika (ze względu na wykorzystanie w przepisie proszku VitaFiber). Te przepyszne paski będą doskonałą przekąską w ciągu dnia, szczególnie między posiłkami.

INSTRUKCJA:

1.) Wlej wodę i wsyp VitaFiber do miski – ubij. Wstaw do kuchenki mikrofalowej na 30 sekund, ponownie ubij i wstaw do kuchenki mikrofalowej na kolejne 30 sekund.

2.) Dodaj masło orzechowe i dobrze wymieszaj, następnie dodaj wszystkie pozostałe składniki i mieszaj aż do uzyskania idealnej do formowania konsystencji.

3.) Wciśnij w silikonową formę (używaną zazwyczaj do chleba) lub uformuj z masy pojedyncze batoniki i rozłóż na tacy. Umieść w zamrażarce na pół godziny.

4.) Wyciągnij z zamrażarki, pokrój i ciesz się doskonałym smakiem batoników.

WYPRÓBUJ!

Wypróbuj przepis i opublikuj zdjęcie batoników na FacebookTwitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bulkbakes #bpprzepisy

Związane Kategorie

WARTOŚCI ODŻYWCZE

(na 8 kawałków)

Kalorie – 174

Białko – 8.6g

Węglowodany – 15.4g

Tłuszcze – 9.9g

Autor: The Muscle Baker

Składniki

1/3 szklanki wody

5 miarek proszku VitaFiber

165g Masła Orzechowego (Delikatne)

1 łyżka Liquiflav o smaku waniliowym

1 miarka Kompletnej Mieszanki Wegańskiej™ czekolada orzechowa

45g Gluten-Free ‘Cheerios’

10g komosy ryżowej, dmuchanej (opcjonalnie)