Vi har alla olika mål med vår träning, vissa vill gå ner i vikt och bli av med fettmassa andra vill bygga muskler. Oavsett mål…
chrisnorell's Articles
Sockerfria Low Carb Chokladbiskvier (10 st) Chokladbiskvier är ett traditionellt bakverk som oftast kanske förknippas med konditori och svåra att göra men faktum är att…
Hej David, Hoppas att allt är bra med dig. Berätta kort om dig själv? Mitt namn är David Haroun, 25 år gammal och jobbar som…
Den som är väldigt insatt i kosttillskottbranschen känner nog till vad som menas när en produkt är testad och ackrediterad av Informed Sports, men för…
Jordnöts- och chokladmunkar (med protein) I och med den stora baktrenden har munkarna fått ett litet uppsving på senare tid. Man ser dem i var…
Imorgon den 22 september är det dags för Antony ”AJ” Joshua att gå upp i ringen för en nya titelmatch. AJ är vår stora profil…
Att träna bröstmuskelaturen är något många, speciallt killar, tycker är kul och prioriterar i sin träning. Alla i gym världen har nog hört att bröst…
Ibland kan det vara svårt att hitta inspiration till att göra coreövninngar på gymet. På gymen finns det kanske i bästa fall en maskin men…
Protein-bananbröd med jordnötssmör Bananbröd finns ofta på menyn på trendiga frukostställen, det är dock lätt att göra hemma också. Här har vi, som vanligt, försökt…
Under sommaren har vi snackat med våra olika brand ambassadörer för att ni ska lära känna dem bättre. Näst på tur är Joakim Melkersson, läs…
Kostrådgivaren Davids 4 viktigaste tillskott Många kan uppleva det stora utbudet av kosttillskott förvirrande och svårt att förstå. Det finns många olika kategorier, produkter, ingredienser,…
Recept: Enkel, supergod och hälsosam granola Här är något för alla frukostälskare! Finns det något bättre än en god granola till yoghurten till frukost? Vi…
Vi snackade lite med vår brand ambassadör personliga tränaren Ashkan Jalilian. Nedan får du reda på vilken hans drömklient är, vilka hans favoritprodukter är liksom…
Protein-chocolate-chip-kakor När sutsuget kommer vid är det alltid bra att ha ett lite nyttigare alternativ så man inte går och köper det allra sämsta alternativen.…
Superenkla Proteinchokladbollar Choklabollar är nog en favorit hos många sedan man var barn och för första gången skulle få baka något. Här har vi tagit…
Vi kollar till nästa av brand ambassadör för att se hur det står till. Näst på tur är Marcus Olausson som många kanske känner igen…
Low Carb Protein Cookies (med smak av mandel & vanilj) Kakor har sin trogna historia i den svenska bakkulturen. Här har vi moderniserat ett recept…
Vi ringde upp vår brand ambassadör Linus Werneman, PT på SATS i Stockholm, i sommarvärmen och ställde några frågor om det ena och andra. Läs…
4 tips på hur du håller formen under din semestern Under semestern är det lätt hänt att man äter mer än vanligt, det i kombination…
Proteinrika Kärleksmums (räcker till ca bitar) Kärleksmums är en favorit hos många, här har vi moderniserat det gamla goda receptet till en lite mer proteinrik variant.…
Att “deffa” och komma i sin allra bästa form för sommaren och semestern är något många vill uppnå. Dock är det en del myter som…