Nu har vi jo ikke haft den mest fantastiske sommer, men august er kommer meget godt efter det. Så når andre til sensommerens grill-aftener kører…
klauslarsen
klauslarsen's Articles
Bønner er rimeligt sunde – fibre, protein, komplekse kulhydrater – men de kan også være lidt kedelige. Men hvad nu hvis man kombinerede dem med…
Kreatin er et af de mest populære og videnskabeligt undersøgte kosttilskud i verdenen. Det ligger konsistent i top 3 på folks “kosttilskud jeg bare skal…
Quest Bars, og diverse andre low carb barer, er jo rimeligt populære for tiden….men der er nu intet som hjemmebag! Her får du lige en…
Kreatin er blevet videnskabeligt undersøgt i rigtigt mange år. Dets evne til at øge styrke, muskelmasse og intensiteten under træning er bevist gang på gang. The…
Med den nuværende danske sommer, så kan man jo lige så godt starte så småt på sin vinterbulk….og det er den perfekte måde at gøre…
Man kan jo ikke ligefrem prale af hedebølge i Danmark….men det kan alligevel godt blive lidt lunt udenfor. Så næsten uanset vejret kan man bruge…
Kort Fortalt Peanut butter og banankaramel proteinpulver sammen er en uovertruffen kombo, der meget nemt sørger for at du køler ned og rammer dine makroer.…
KORT FORTALT En chunky mint chokolade is med peanut butter og frisk frugt som afslutning. Hvad mere kunne man ønske sig?! INSTRUKTIONER 1) Skær…