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12 deliciosas magdalenas hiperproteínicas
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Preparación y cocción en tan solo 30 minutos
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32 % de proteínas y fuente de fibra

Mezcla para magdalenas con semillas de chía

Una receta de mezcla de magdalenas rica en proteínas y nutrientes, con todos los ingredientes necesarios para hacer deliciosas y nutritivas magdalenas caseras.

Nuestra mezcla para magdalenas con semillas de chía es el producto perfecto para hornear en casa con alto contenido proteico. Con todos los ingredientes necesarios para hacer deliciosas magdalenas caseras en menos de 30 minutos, tiene un impresionante contenido de 32 % de proteínas, lo que significa que cada lote de 12 magdalenas contiene 65 g de proteínas.

Nuestra mezcla para magdalenas con semillas de chía es una forma sencilla de empezar a hornear en casa y una sabrosa forma de aumentar la ingesta de proteínas en la alimentación como parte de una alimentación saludable y equilibrada. El concentrado de proteína de suero es bajo en grasas y azúcares, mientras que nuestro concentrado de proteína de leche de primera calidad no solo es una fuente de proteínas, sino también una fuente de caseína. Hemos mezclado una combinación de semillas de chía y semillas de chía en polvo para crear una mezcla única de semillas de chía con un fantástico perfil nutricional: alto contenido de proteínas y fibra junto con un rico perfil de vitaminas y minerales. También hemos añadido y para obtener aún más fibra y sabor.

Descargo de responsabilidad: Los resultados implícitos pueden variar. Cada individuo responderá de manera diferente. Los resultados implícitos presuponen un plan apropiado de nutrición y entrenamiento.

Finalidad

Nuestra mezcla para magdalenas con semillas de chía es ideal para cualquiera que quiera hornear sus propias magdalenas nutritivas y ricas en proteínas. Es muy simple y están listas en menos de 30 minutos, todos pueden disfrutarlas.

Uso

*Para preparar 12 magdalenas*

Necesitaras:

12 moldes de papel para magdalenas

2 huevos grandes

200 ml de leche/agua (o leche vegetal, por ej., de almendras o de soja)

3 cucharadas de aceite de coco/mantequilla (derretida)

Método:

  • Precalentar el horno a 160 °C/termostato en 5 (horno de convección/horno de gas).
  • En un tazón para mezclar, batir 2 huevos.
  • Derritir el aceite de coco/la mantequilla en el microondas (controlando cada 20 segundos).
  • Incorporar los 200 ml de leche y el aceite de coco/la mantequilla en el tazón que contiene los huevos.
  • Vertir la Mezcla para Magdalenas con Semillas de Chía Bulk™ y mezclar bien con una cuchara.
  • Colocar el preparado en 12 moldes para magdalenas (para que no desborde, llene el molde hasta la mitad).
  • Ubícarlos en el estante medio del horno, precalentado, durante un lapso de entre 15 y 20 minutos o hasta que estén dorados.
  • Retírarlos del horno y déjarlos enfriar durante unos minutos antes de transferirlos a una rejilla, donde permanecerán unos 20 o 30 minutos más.
  • Disfrutar de estas magdalenas, que constituyen un refrigerio hiperproteico, en cualquier momento del día. Conservar en un recipiente hermético durante un máximo de 3 días.

Sinérgicos

Pruebe agregar cacao crudo granulado o coco seco en la mezcla para realzar el sabor y la textura de las magdalenas. También recomendamos acompañar esta mezcla de aceite de coco virgen orgánico Bulk™.

Nutrición

  • (Medidas por cada 100 g)
  • Proteína:
    32,5 g
  • Calorías:
    362 kcal
  • Carbohidratos:
    36,8 g
  • Grasas:
    6,5 g
  • Fibra:
    13,1 g

Beneficios

  • Baja en azúcares
    Máximo sabor con sólo menos de 5 g de azúcar por cada 100 g.
  • Alto contenido proteico
    32 % de contenido de proteínas ofrece una deliciosa forma de obtener proteína.
  • Fuente de fibra
    Una forma práctica y deliciosa de reforzar tu salud digestiva.

Ingredientes de la Mezcla para Magdalenas con Semillas de Chía

Harina leudante (38 %; harina de trigo [gluten], levaduras; fosfato monocálcico, bicarbonato de sodio), mezcla proteica (33 %; concentrado de proteína de leche, concentrado de proteína de suero [leche, soja], proteína de clara de huevo), mezcla de semillas de chía (10 %; semillas de chía, semillas de chía en polvo), harina de coco (6 %), semillas de lino en polvo (5 %), dextrosa (5 %), aromatizante, edulcorante (sucralosa).

Información nutritiva de la Mezcla para Magdalenas con Semillas de Chía

Por cada ración de 16 g

kJ: 253

kcal: 61

Grasas: 1,08 g

De las cuales son saturadas: 0,52 g

Hidratos de carbono: 6,11 g

De los cuales son azúcares: 0,71 g

Fibra: 0,22 g

Proteínas: 5,4 g

Sal: 0,18 g

 

Por cada 100 g

kJ: 1523

kcal: 362

Grasas: 6,5 g

De las cuales son saturadas: 3,12 g

Hidratos de carbono: 36,8 g

De los cuales son azúcares: 4,3 g

Fibra: 13,1 g

Proteínas: 32,5 g

Sal: 1,06 g

Apta para

Vegetarianos, personas que no consumen alimentos transgénicos.

Alérgenos

Gluten, leche, soja, huevo.

Almacenamiento

Almacenar en un lugar fresco y seco.

Recomendaciones

Aunque se han hecho todos los esfuerzos por mantener la información del producto actualizada en nuestro sitio web, debe leerse siempre la información del folleto o el envase antes de usar el producto.

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Nuestras bolsas usan envases 100 % ecológicos y compostables en casa, con una triple capa de celulosa natural, film biodegradable y papel con certificado FSC. Haz clic aquí para obtener más información sobre el proyecto OUR PLANET.

En lo que va de año ya hemos hecho grandes cambios.

  • Más del 90 %
    de nuestros materiales ya han hecho la transición hacia alternativas sostenibles.
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    de plásticos de un solo uso eliminados de nuestros envases.
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Mezcla para Magdalenas con Semillas de Chía

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