Deser Białkowy z Owocami i Matchą

Przyłącz się do konwersacji

Dziś przepis na deser białkowy z owocami i matchą od Bazyliowy Mus. Taki proteinowy deser będzie idealny po treningu – może ze spokojem zastąpić picie odżywki lub zjadanie batonów proteinowych. Dodatek matchy sprawia, że deser nabiera „drugiego dna”. Jeśli szukacie przepisów na spożycie odżywek białkowych w innej formie niż zwykle, to ten z pewnością będzie smaczną alternatywą, a przy okazji nie zajmie Wam zbyt wiele czasu.

INSTRUKCJA:

1.) Banana obieramy, zasypujemy odżywką, matchą.

2.) Zalewamy wodą.

3.) Blendujemy.

4.) Masę przekładamy do szklanki.

5.) Kiwi i truskawki myjemy, kroimy w plasterki.

6.) Dekorujemy deser owocami, opcjonalnie możemy jeszcze posypać matchą.

1

PRZYGOTUJ!

Wypróbuj przepis opudlikuj zdjęcie deseru białkowego na FacebookTwitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bulkbakes #bpprzepisy

Związane Kategorie

Autorka przepisu:

Marta, prowadząca bloga Bazyliowy Mus

bazyliowymus.blogspot.co.uk

Składniki

odżywka białkowa np o smaku białej czekolady 50 g

banan – jeden duży

truskawki – trzy sztuki

kiwi – sztuka

matcha – pół łyżeczki

woda – 120 ml