Dziś kolejny przepis z dodatkiem nasion chia. Tym razem Bazyliowy Mus poleca nasz deser proteinowy w wersji gęstej, przypominającej budyń, albo płynną, gęstą czekoladę.
Bazyliowy Mus (miała beznadziejny dzień – obudziła się gruba, brzydka, leniwa i w ogóle w bardzo kiepskim stanie) zjadła ten doskonały deser i choć najbardziej na świecie nie chciała iść na trening, zmusiła się i poszła. Jej humor stał się naprawdę dużo, dużo lepszy. Pamiętajcie więc, że to od Was zależy Wasz nastrój i często naprawdę możecie wiele zrobić, by go zmienić.
INSTRUKCJA
1.) Sproszkowany Deser Proteinowy zalewany wodą i mieszamy
2.) Dodajemy 2/3 łyżki nasion chia, ponownie mieszamy.
3.) Banana kroimy w plasterki.
4.) Kroimy granat i wydłubujemy pestki.
5.) Sprawdzamy konsystencje deseru – powinna przypominać ciepły budyń.
6.) Dodajemy owoce.
7.) Posypujemy pozostałymi nasionami chia.
WYPRÓBUJ!
Wypróbuj przepis! Wstaw zdjęcia swojego deseru na Facebook, Twitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bprecipes #bpprzepisy
