Nowy rok, nowe postanowienia, nowe cele i co za tym idzie ‚nowa/y JA’.
Zadajmy sobie teraz pytanie: Ile razy to już słyszeliśmy? Ilu Waszych znajomych wrzucało memy z neta, jeszcze przed długo wyczekiwaną imprezą sylwestrową? Ilu z nas mówiło od nowego roku to… Od stycznia tamto… No właśnie i na tym zazwyczaj się kończyło, czyż nie?
Dlatego zastanawiamy się często, czy nowy rok jest dobrym momentem zapalnym do zmian w naszym życiu ?
Pytanie zabrzmi jak banał, ale DLACZEGO NIE?
Idealny czas na zmiany.
Styczeń jest świetnym momentem do zmian w naszym życiu, jesteśmy po świętach gdzie każdy z nas musiał spróbować przysmaków przyrządzanych przez grono najbliższych nam osób, barszcz z uszkami mamy czy ciasto babci.
Okres świąteczny mija i 4 dni później nadchodzi grubo zakrapiany balet, co później? Później jest styczeń, mamy wolną przestrzeń, duże pole do popisu i zmian które urodziły się w naszych głowach, a teraz pojawia się okazja do przelania ich na życie codzienne. Nowy rok jest silnym bodźcem , który nie można, a trzeba wręcz wykorzystać.
Dlatego zacznij działać, nie patrz na innych, a w szczególności na hejterów śmiejących się z ‚laików styczniowych’. Każdy z nas nie urodził się od razu z talią osy i 6packiem na brzuchu, każdy mistrz był kiedyś kandydatem, który się nie poddał. Wszyscy przechodziliśmy tą samą drogę lecz z innym skutkiem . Niezależnie od tego jaki jest Twój cel, czy chcesz zbudować potężną suchą masę mięśniową, schudnąć i wygrać top model, podobać się mężowi, zdać prawko czy odkryć nową planetę, nawet jeśli Ci się nie uda, to pamiętaj, że jesteś miliardy lat świetlnych przed tymi, którzy tylko narzekają siedząc na kanapie i tworzą w/w memy.
Jak długo będziemy czekać na zmiany? Jeżeli zamierzamy czekać to długo 🙂
Pamiętajcie nie doczekacie się idealnego momentu do działania, on nie kryje się za rogiem, nie znajdziesz go na początku każdego miesiąca. On jest tuż obok Ciebie i czeka aż go zauważysz. Wiecie gdzie jest? Znajduje się pomiędzy wczoraj a jutro.
Przed nami 365 dni, pustych kartek, które trzeba wypełnić. Od Ciebie zależy czy będzie to lektura do której zawsze chętnie wrócisz z uśmiechem na twarzy. Szczęśliwego Nowego Roku!
Autor
Paweł Cattaneo – trener personalny, celebryta.
