Smoothie Teia de aranha – Receita de Halloween

Receita de Halloween Bulk Powders

Se não tens fobia a experimentar coisas novas, esta receita de Halloween é para ti

Pode parecer uma artimanha, mas prepara-se para um verdadeiro deleite com esta receita de Halloween Teia de Aranha.

Instruções

1.) Adiciona todos os ingredientes no liquidificador e depois despeja numa tigela. Junta um pouco mais de leite se o teu smoothie ainda não estiver bem misturado (alguns liquidificadores podem funcionar melhor do que outros).

2.) Mistura o iogurte e as proteínas em pó para obteres uma consistência mais espessa e coloca num saco de pasteleiro. Vai apertando e faz formas circulares, cada vez mais espaçadas a partir do meio (imagina uma placa de dardos).

3.) Depois, com a ponta de uma faca afiada, faz linhas do centro para fora até a borda da tigela, fazendo a forma de “aranha”.

receita de halloween proteica - teia de aranha
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Está feita 1 tigela. Faz quantas mais te apetecer e diverte-te!

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