O que é CLA e como tomar
Sabe como o CLA te pode ajudar a perder peso O CLA, também conhecido como Ácido Linoleico Conjugado em português, é um ácido gordo essencial que auxilia na perda de peso. Tendo sido estudado por diversas entidades e visto o seu estatuto de suplemento eficaz para a perder de peso evoluir com o tempo. É actualmente bastante popular entre as pessoas que estão focadas em perder gordura, sendo o seu consumo especialmente alto antes do verão, quando tentamos perder aquelas últimas gorduras antes das férias e da praia. O CLA pode ser encontrado em produtos animais como a carne e lacticínios. Porém, a sua concentração é bastante reduzida, sendo aconselhada a suplementação para aumentar a quantidade ingerida e usufruir de todos os benefícios. Os benefícios do CLA Perder gordura ingerindo…
Sabe como o CLA te pode ajudar a perder peso O CLA, também conhecido como Ácido Linoleico Conjugado em português, é um ácido gordo essencial que auxilia na perda de...
