Vegan bowl – receita

receita pequeno almoço vegan bowl
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Vegan, simples, delicioso, saudável e rápido de preparar. Podes ter tudo isto no teu pequeno-almoço e começar bem o dia. Podes agradecer à Senas Saudáveis que nos voltou a surpreender. Venham mais receitas!

Preparação:

1.) Escolher uma bowl gira mas simples, que não tire o protagonismo aos ingredientes 😊

2.) Coloca o iogurte, seguido dos ingredientes e cortando a barra vegan aos pedacinhos

Bom apetite!

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MACROS
Calorias 385
Proteína: 13
Hidratos: 34
Gordura: 20

Ingredientes

1 iogurte vegetal (base de coco) 125g
1/3 de uma barra vegan, sabor chocolate e coco

30g de farinha de aveia

15g de framboesas

15g de mirtilos