Whey Protein (Vassleprotein)

Vassle (eller Whey på engelska) är en biprodukt från den process som sker vid osttillverkning. Vassle anses vara ett komplett protein, eftersom det innehåller alla nio essentiella aminosyror som är avgörande för att bevara muskelmassan. Därför är det också ett av de mest populära kosttillskotten.

Det finns massor av myter kring kosttillskott, och whey protein är en av dem. Vassleproteinpulver är en källa till aminosyror som vår kropp snabbt kan smälta. Du måste naturligtvis se till att det vassleproteinpulver du väljer är tillverkat av en blandning som är transparent både vad gäller tillverkningsprocessen och ingredienserna, samt erbjuder bra näringsvärden.

Pulverblandningar med whey protein är ett enkelt och effektivt sätt att uppfylla ditt dagliga proteinbehov, särskilt om du har bråttom! Det beror på att vassleprotein är lätt att blanda och relativt snabbt att absorbera. Det ger också ett bra stöd och en bra grund för återhämtning och muskelreparation efter träningen. Därför är vassleproteintillskott ytterst fördelaktigt för idrottsprestationer.

För att ta reda på det måste du tänka på dina mål. Letar du efter en komplett och exceptionell premiumformel? Då är Hero Whey® den produkt du letar efter. Om du letar efter ett proteintillskott för viktminskning kan CUTTING EDGE™ PROTEIN hjälpa dig med det.

När de ingår i en hälsosam och varierad kost är proteinshakes ett enkelt sätt att öka ditt proteinintag. Det är ett säkert och snabbt sätt att hjälpa dig att bibehålla din muskelmassa. Naturligtvis skiljer sig alla blandningar åt, och det bör du vara medveten om. I vårt sortiment av proteintillskott hittar du många olika typer av whey protein, t.ex. det klassiska vassleproteinpulvret, dietvassleprotein, hydrolyserat whey protein, whey protein isolat, whey protein hydrolysat, mjölkproteiner och whey protein koncentrat.

För det första är det viktigt att förstå att viktökning och fettökning är två olika saker. Om du tränar regelbundet och väljer att använda proteinpulver kan du öka din muskelmassa, vilket också kommer att resultera i en viktökning.

Tillsammans med en hälsosam, balanserad och kalorisnål kost kan vassleproteinpulver som CUTTING EDGE™ PROTEIN och Complete Diet Protein™ ADVANCED hjälpa dig att nå dina viktminskningsmål. Det bör dock noteras att en proteinshake i sig inte kommer att ge de resultat du är ute efter – inte om de inte ingår som ett komplement till en i övrigt hälsosam kost och ett hälsosamt träningsprogram.

Whey protein kan intas när som helst under dagen för att öka ditt proteinintag. Vanligtvis är populära tidpunkter före och efter träning, eftersom det då bidrar till tillväxt och underhåll av din muskelmassa.