Ihr habt keine große Lust zu backen und wollt dennoch einen schnellen, süßen Eiweißsnack? Dann geht es hier zum Schoko Tower, der nur eine Minute backen muss 😉
In weniger als 5 min Gesamtzeit habt ihr eine wunderbar schokoladige Geschmacksexplosion, und das mit 40g Protein.
Zubereitung:
- Das Proteinpulver mit der Milch, dem Eiklar, der Erdnussbutter und dem Backpulver in eine Tasse geben und vermischen.
- Tasse mit Mischung für 1 Minute in die Mikrowelle geben.
- Danach den Tower auf einen Teller legen, aufschneiden und abwechselnd mit dem Quark (inklusive dem beigemischten LiquiFlav™ Schoko) schichten.
- Zum Abschluss den Tower mit Kakao Nibs und Sirup schmücken.
