Protein Hindbærhjerter

Snak med

Lige i tide til Valentines Day er her en opskrift på gainzz til din elskede…..eller bare til en stille hyggestund.

INSTRUKTIONER

1.) Varm mælk op over lav varme i en kasserolle. Hæld gelatine pakkerne i en af gangen og omrør indtil gelatinen er opløst.

2.) Rør Vitafiber™ IMO Pulver i lidt efter lidt.

3.) Bland LiquiFlav™ efterfulgt af Pure Whey Proteinpulver i og omrør indtil der ikke er nogen klumper.

4.) Hæld i en kande og hæld derefter i din valgte silikone form (en hjerteform i dette tilfælde).

5.) Lad køle i køleskab i 3 timer eller i fryser i 1 time.

Prøv opskriften selv! Del et billede af din kreation på Facebook eller Instagram #bprecipes

Det kan også være du har lyst til at være lidt mere syndig? Hvad så med Protein Peanut Butter Fudge?

Relaterede Kategorier

MAKROER (per stykke)

Kalorier – 18 kalorier

Protein – 2.8g

Kulhydrater – 0.4g

Fedt – 0.3g

Kok: Muscle Bakery

Ingredienser

1 Kop Usødet Mandelmælk (eller anden slags mælk)

2 Pakker Gelatine (24g)

4 Scoops VitaFiber™ Pulver

1 Tbsp Liquidflav™(Hindbær)

3 Scoop Pure Whey Proteinpulver™  (Hindbær)