No todos tenemos que despertar de buen humor, energéticos y llenos de alegría para enfrentarnos al día.
Todos somos diferentes y cada uno de nosotros tiene su propio ritmo. Pero hay una cosa que todos deberíamos hacer: desayunar bien para tener energía durante el día.
Por eso, queremos compartir contigo esta deliciosa receta de desayuno vegano completo. ¡Empieza bien el día!
Instrucciones:
1.) La noche anterior, junta todos los ingredientes secos y remueve. Añade el agua poco a poco, mezclando muy bien.
2. Deja reposar en el frigorífico, de un día para otro.
3.) También lo puedes preparar en el día y comerlo frío o calentarlo (2 minutos en el microondas).
4.) Servir con fruta y mantequilla de frutos secos.
¡SE CREATIVO/A!
¡Prueba la receta tú mismo/a!
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