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L’entraînement en côte est une partie très importante des Courses à Obstacles. C’est pourquoi il est très important de vous entraîner afin de pouvoir être…
Du PEPS dans vos séances ! Définition et intérêts La PPS, est un procédé d’entraînement qui viendra à la suite de la PPG (préparation…
Première partie : La préparation foncière ou préparation foncière générale Article préparé par Léo Climber. La préparation foncière (PPG) définition : La préparation Foncière définit l’ensemble des…