Ingredienti essenziali in cucina
Se la tua dieta sana è noiosa, stai sbagliando qualcosa! Scopri gli ingredienti essenziali più popolari per ricette salutari.
Se non hai mai provato a utilizzare i nostri integratori proteici e Active Foods™ nella cottura domestica, non sai cosa ti stai perdendo! I nostri ingredienti essenziali salutari sono incredibilmente versatili e aiutano a creare versioni più salutari e ricche di proteine delle tue ricette preferite.
Proteine del siero del latte
Le nostre Proteine del siero del latte sone le più vendute sul mercato e sono disponibili in 20 gusti (per ora!). Sono il perfetto ingrediente in polvere proteico per biscotti, barrette, frullati, torte e muffin più sani.
Olio di cocco biologico
L’Olio di cocco biologico è un ottimo ingrediente per essere usato al posto dell’olio normale o persino da cospargere su prodotti da infornare. Yum! Poiché l’olio di cocco è un grasso MCT sano, è una scelta popolare per le persone orientate alla salute.
VitaFiber™
Se non hai ancora provato VitaFiber™, ti stai perdendo una chicca che trasformerà il modo in cui cucini. Puoi creare per esempio gustosi biscotti a basso contenuto di carboidrati!
Albumi liquidi
Assicurati di avere sempre a portata di mano almeno una bottiglia di Albumi d’uovo liquidi (bonus: non devono essere tenuti in frigorifero fino a quando non sono stati aperti). Avrai la possibilità di aggiungere un sacco di proteine (e praticamente zero carboidrati o grassi) ai tuoi piatti, come omelette, frittate e altro ancora.
Semi di chia
I Semi di chia si gonfiano nell’acqua, rendendoli un fantastico ingrediente legante per una cottura sana. Puoi anche trasformarli in Chia Pudding, aggiungerli alla tua avena mattutina o usarli nella tua granola. I semi di chia aggiungono grassi sani, fibre e alcune proteine in più.
Burri di frutta secca
Perché limitare il tuo repertorio di cottura al burro di arachidi quando abbiamo tanti altri Burri di frutta secca aromatizzati tra cui scegliere? I burri di noci e semi aggiungono sapore e grassi sani alle tue ricette, oppure puoi distribuirli su pane, dolci e muffin fatti in casa.
Liquiflav™
I nostri dolcificanti senza zucchero sono un ottimo modo per aromatizzare le tue dolci ricette. Usa Liquiflav™ per aggiungere un sacco di dolcezza senza calorie. E non hai bisogno di molto, una bottiglietta dura moltissimo tempo. Utilizzalo nella tua avena, con yogurt greco o fiocchi di latte o nel tuo caffè.
ModCarb™
Usa questa polvere di super cereali nelle tue ricette per aggiungere acidi grassi essenziali, vitamine e minerali insieme a proteine, carboidrati e fibre. ModCarb™ è una miscela di avena biologica, amaranto, quinoa, miglio, chia e grano saraceno. Puoi usarlo al posto della farina in qualsiasi ricetta.
Stevia
Se vuoi che i tuoi dolcificanti siano completamente naturali, tieni un sacchetto di Estratto di stevia nella tua credenza. La stevia è un dolcificante non zuccherino derivato dalla foglia di stevia. È macro e senza calorie e offre molta dolcezza. Ideale per qualsiasi ricetta che richiede zucchero e ottima per caffè, tè e porridge.
Farina di quinoa
La Farina di quinoa è una fonte di carboidrati a basso indice glicemico che ha il vantaggio di essere priva di glutine e adatta ai vegani. È possibile utilizzare la farina di quinoa al posto di altre farine in qualsiasi ricetta dolce o salata.
