Dopo il porridge, i pancakes proteici sono la mia colazione preferita! Non c’è per me domenica mattina senza un buon piatto di queste golose frittelle.…
Tortine soffici al cioccolato Delle tortine soffici al cioccolato. Una rivisitazione Fit delle tipiche tortine fatte in casa per le merende dei bambini. Una merenda…
Brownies proteici al cioccolato fondente Sei pronto per una ricetta senza latte e ricca di proteine? Ecco gli incredibili brownies proteici al cioccolato fondente in…
Brownies ai fagioli cannellini e farina di cocco Che ne dite di brownies ai fagioli cannellini e farina di cocco? Buon divertimento! RICETTA Sciacqua i…
Pane proteico e nutriente al rosmarino Ecco una nuova ricetta per pane proteico della dietista Ilaria Bertini. Questo pane proteico contiene ingredienti salutari come la…
Piadina agli spinaci con melanzane, valeriana e pollo Ecco a voi la “Hulk piadina” (anche se come nome sarebbe stato adatto anche “la piadina di…
Focaccia proteica fit agli spinaci A corto di idee per un pranzo fit e leggero? Nessun problema! Ci pensiamo noi con questa ricetta per una…
Pudding vegano alla zucca La colazione è il momento della giornata che preferisco. Al mattino adoro prendermi del tempo tutto per me da dedicare al…
Cookies al cioccolato e burro di mandorle Utilizzando le nostre Proteine isolate di manzo, gli albumi liquidi e il nostro superlativo burro di mandorle, questi…
Burro ai semi di girasole fatto in casa Fare il burro fatto in casa è davvero semplice, basta avere una buona materia prima e un frullatore potente. Esistono diversi tipi di burro…