Tortillas con farina di quinoa Semplici e veloci! Ecco come realizzare in pochissimi passi delle Tortillas con farina di quinoa. Da condire, ovviamente, nel modo…
Pancake con burro di arachidi e cioccolato bianco Un modo perfetto per valorizzare il Burro di Arachidi al Cioccolato bianco? Un Mega pancake con burro…
Tre idee per una colazione autunnale sana In questo post voglio proporvi 3 idee per la colazione autunnale. Tutte le ricette sono 100% vegetali, sane e senza glutine, sono facili e si possono preparare in anticipo,…
Banana bread con farina di cocco e cannella Il banana bread è uno dei miei dolci da colazione preferiti, quando lo preparo poi non vedo l’ora di…
Insalata di quinoa su letto di gentilina In questo post trovate anche la ricetta del mio pranzo, ovvero una buonissima e sostanziosa insalata di quinoa su letto di…
Torta ai mirtilli con farina di cocco Devi assolutamente provare questa meraviglia di torta ai mirtilli freschi con farina di cocco, avena e cioccolato fondente.…
Biscotti alla carruba con mandorle, datteri e burro di anacardi La farina utilizzata per questi biscotti alla carruba è ricavata dalla macinazione dei semi che si trovano all’interno del baccello. La carruba appartiene alla famiglia…
Pancakes alle patate dolci Che ne dite di una colazione sana e gustosa a base di pancakes alle patate dolci? Prima vi volevo dire che vale davvero…
Mugcake alla farina di arachidi e avena Volevo solo dirvi che questa mugcake è una bomba! L’ho fatta per merenda ma può essere riadattata per…
Banana protein bread 100g of this banana protein bread has only 22g of carbohydrates, 16g of protein and 5g of fat. Such as? I give…
Che cos’é lo yogurt proteico? Lo yogurt proteico è uno dei prodotti alimentari più diversificati ed apprezzati, che offre un’ampia gamma di benefici nutrizionali. La…
Gnocchetti di spinaci con farina di riso Esperimento del giorno: gnocchetti di spinaci. Sapete bene che condivido tutto con voi, esperimenti riusciti alla prima, riusciti…
Waffles proteici con caseina e yogurt Questa ricetta di waffles proteici, di Muscle Bakery, ha ben 15 g di proteine (per ogni cialda) e meno…
Torta proteica al rabarbaro e zenzero Con quesa torta proteica al rabarbaro e zenzero ti garantiamo una grande ammirazione alla prossima festa in famiglia o…
Mini cheesecake proteiche allo yogurt con xilitolo Ecco una deliziosa ricetta di LeFitChef per delle straordinarie mini cheesecake salutari che utilizzano xilitolo al posto dello…
Biscottini al burro di arachidi proteici Goditi questi biscottini del burro d’arachidi con solo 4 g di carboidrati e 11 g di proteine! Scegli il…
Frullato vegano proteico ideale post allenamento Tutte le proteine in polvere rientrano nella categoria degli integratori alimentari, infatti vanno integrati all’interno di un’alimentazione sana e bilanciata e non devono assolutamente essere intesi come sostituti del cibo naturale Le proteine…
Biscotti proteici alle mandorle con Vitafiber™ Biscotti proteici alle mandorle e vaniglia: non bisogna aggiungere altro per convincerti a provare questa meravigliosa e semplice ricetta.…
Flapjack crudo alla banana e cocco Dai un’occhiata a questo triplo strato di flapjack che contiene non 1, non 2, ma ben 3 gusti delle…
Mugcake Proteica al Cacao Questa mugcake proteica al cacao richiede esattamente 5 minuti di preparazione! Cotta al microonde in tazza e senza sporcare! Chiamala #mugcake, chiamala #tortaintazza, chiamala…
Cheesecake proteica ai mirtilli Ecco finalmente l’attesissima ricetta di questa cheesecake proteica ai mirtilli creata da Francesca Marziali, nutrizionista e preparatrice atletica. Premessa: se avete…