Koktajl Wzmacniający

Przyłącz się do konwersacji

Tak, wiem, zima to nie pora na maliny. Jednak naprawdę czuję, że muszę, potrzeba mi witamin, takich naturalnych, prosto z owoców, warzyw. Wiem, że o każdej porze możemy znaleźć setki produktów, które nam ich dostarczą, ale jakoś tak się głupio nauczyłam, że zawsze letnie owoce jakoś bardziej kojarzą mi się ze zdrowiem. Nie przedłużając…

Kolejny przepis od Bazyliowy Mus! 🙂

INSTRUKCJA

1.) Banana obieramy, kroimy na mniejsze kawałki.

2.) Dodajemy jagody goji.

3.) Zalewamy wodą i sokiem.

4.) Blendujemy.

PRZYGOTUJ!

Wypróbuj przepis na koktajl i opublikuj jego zdjęcie na FacebookTwitter lub Instagram @bulkpowders_pl #bprecipes #bpprzepisy

WARTOŚCI ODŻYWCZE
(na koktajl)

270 Kcal

5,1g Białko

67,9g Węglowodany

2,8g Tłuszcz

11,6g Błonnik

Składniki

bardzo duża garść malin (jeśli nie ma wyjścia to mrożonych)

sok jabłkowy świeżo robiony 100 ml

jagody goji – 2 łyżki

banan

woda 50 ml