Kasein

Protein delas in i olika typer, de vanligaste formerna är vassleprotein och kasein. Båda sorterna kommer ifrån komjölk. Kasein brukar kallas för ”långsamt protein” eller ”nattprotein”. Anledingen till detta är hur snabbt det snabbt det bryts ner i matsmältningen. Det tar nämligen flera timmar för kroppen att ta till sig kaseinprotein. Kasein har ofta en tjockare konsistens och därför är det fördelaktigt att ta kasein innan du går och lägger dig för att musklerna ska få protein under hela natten. Kaseinet har en bra långsiktig effekt då det upprätthåller proteinsynstesen under en lägre tid, det vill säga har en anti-katabol effekt.

Kaseinprotein är bra att ta för den som:

• vill förhindra muskelnedbrytning
• ha ett mättade proteinrikt mellanmål
• vill säkerställa protein för musklerna under natten

Bulk™ har ett antal alternativ när det gäller kaseinprodukter, till exempel MICELLÄRT KASEIN, INFORMED KASEIN och COMPLETE BEDTIME™.

Är du ute efter specifika storlekar? Kolla igenom vårt urval av proteinpulver på 1 kilo och proteinpulver på 5 kilo.