Protein Koldskål

protein koldskål

Det er så småt blevet sommer og intet siger dansk sommer som koldskål!

Men i stedet for at række ud efter koldskålen i køledisken…..hvorfor så ikke lave det selv?

Det kan du komme til her:

METODE

  1. Pisk æggehviderne stive
  2. Kærnemæl og skyr blandes sammen og evt. proteinpulver og foldes herefter sammen med æggehviderne
  3. Tilføj saften fra en citron og riv også skallen af citronen ned i koldskålen
  4. Til sidst tilføjes vaniljekorn og sødestof og det hele piskes godt igennem
  5. Top med frugt og evt. kalorielette kammerjunkere

 

Kunne du lide denne artikel?

Tak for din feedback