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Un snack sain, à haute valeur nutritive
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21 g de protéines par 100 g
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Riches en vitamines et en minéraux

Graines de tournesol

Des graines de tournesol de haute qualité, riches en protéines et rien d'autre. Une excellente source d'énergie naturelle et un moyen facile d'augmenter votre apport nutritionnel.

Issues de la fleur de tournesol, nos délicieuses graines de tournesol sont un merveilleux encas naturel, idéal pour booster l'énergie, ainsi qu'une excellente source de protéines.

Nos graines de tournesol sont un encas idéal et ultra pratique. A consommer à n'importe quel moment de la journée. Délicieuses et riches en protéines (21 g pour 100 g), elles sont également une excellente source de graisses monoinsaturées et polyinsaturées, qui contribuent au bon équilibre des taux de cholestérol sanguin.

Exclusion de responsabilité: les résultats peuvent varier. La réponse de chacun est unique. Les résultats impliqués supposent un plan de nutrition et d'entraînement adéquat.

L'objectif

Nos délicieuses graines de tournesol sont idéales pour tous ceux et celles qui recherchent un encas à la fois sain et nutritif. Supers polyvalentes, elles accompagnent toutes sortes de plats et préparations : essayez d'en ajouter à une salade pour plus de croquant.

Mode d'emploi

Vous saurez de vous-même combien de graines de tournesol vous pouvez consommer, et nous vous conseillons donc d'utiliser ce produit en fonction de vos besoins alimentaires.

Les synergistes

Il n'existe pas de synergistes directs pour les Graines de tournesol, mais elles sont souvent achetées avec les Graines de chia et des produits choisis dans notre sélection de fruits/fruits oléagineux, des Amandes entières à la Noix de coco déshydratée.

Nutrition

  • (Quantités pour 100 g)
  • Protéines :
    21 g
  • Calories :
    602 kcal
  • Fibres :
    8,6 g
  • Graisses monoinsaturées :
    18,5 g · Graisses monoinsaturées :
    23,1 g

Bénéfices

  • naturelle
    100 % de graines de tournesol et rien d'autre, donc vous obtenez tous les nutriments sans aucun additif ni agent de remplissage.
  • Teneur élevée en protéines
    Avec 21 g de protéines pour 100 g, notre beurre de cacahuètes est un moyen facile d'ajouter des protéines supplémentaires à votre alimentation.

Ingrédients des Graines de tournesol

100 % graines de tournesol (décortiquées).

Informations nutritionnelles sur les Graines de tournesol

Par portion de 25 g :

Énergie kJ/Kcal 630/150, glucides 2,85 g, (dont sucres) 0,65 g, protéines 5,25 g, graisses 12,88 g, (dont graisses saturées) 1,12 g, (dont graisses polyinsaturées) 5,8 g, (dont graisses monoinsaturées) 4,63 g, fibres 2,15 g, sel 0,002 g.

Par 100 g :

Énergie kJ/Kcal 2 521/602, glucides 11,4 g, (dont sucres) 2,6 g, protéines 21 g, graisses 51,5 g (dont graisses saturées) 4,5 g, (dont graisses polyinsaturées) 23,1 g, (dont graisses monoinsaturées) 18,5 g, fibres 8,6 g, sel 0,009 g.

Convient pour

Végétariens et végétaliens.

Allergènes

Aucun.

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