Joël Fath

Student (Rechtswissenschaften)

Ich freue mich riesig auf eine erfolgreiche Zusammenarbeit mit dem BULK POWDERS® Team und viele lustige Augenblicke auf Events, etc.

GEBURTSTAG 11. Mai 1992

GRÖßE 1,91 m

GEWICHT 96 kg

LIEBLINGSPRODUKT Pure Whey Protein™ Apfelstreusel & Vanillepudding

SPORTLICHE INSPIRATION Ryan Terry

Ich studiere Jura in Bochum und habe vor, Ende 2017/Anfang 2018 mein Staatsexamen zu machen. Nebenbei bin ich sehr aktiv bei Instagram. Dort versuche ich viele Leute zu inspirieren und zu motivieren. Dazu habe ich vor kurzem einen YouTube Channel eröffnet, auf dem ich sehr vielseitige Videos veröffentlichen werde. Der Kanal ist aber, wie auch mein Instagram Account, voranging auf Fitness ausgelegt. In meiner Freizeit koche ich sehr gerne, probiere immer neue Dinge aus und habe viel Spaß am Reisen.

Nutrition
Training
Athlete Content
Events

Trainingsroutine

Ich trainiere jeden Tag, außer ich schaffe es mal gar nicht zum Sport. Ich trainiere nach einem 3er-Split:

Tag 1: Rücken, Bizeps, Bauch
Tag 2: Brust, Schulter, Trizeps
Tag 3: Beine

Nachdem ich die drei Tage durchgezogen habe, fange ich direkt wieder mit Tag 1 an. Cardio mache ich grundsätzlich nicht, da ich jeden Tag mindestens 10.000 Schritte gehe.