Muay Thai dalla Tailandia al mondo

techinche muay thai
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Muay Thai, conosciuta anche come thai boxing, boxe thailandese o pugilato thailandese, è un’arte marziale e sport da combattimento a contatto. Nasce dalla “mae mai muay thai”, antica tecnica di lotta thailandese.

Comprende un’ampia gamma di colpi effettuati con mani e piedi e tecniche di clinch (corpo a corpo).
Molti la conoscono anche come “la scienza degli otto arti” poiché i due avversari combattono sferrando serie di pugni, calci, gomitate e ginocchiate, utilizzando pertanto otto parti del corpo nella fase di attacco, a differenza delle due del pugilato o delle quattro della kickboxing.

LA STORIA

La Muay Thai vede i suoi albori nel regno del Siam (ora Thailandia).
La disciplina del Muay thai, durante gli anni, si è evoluta sino a diventare quella che conosciamo oggi. Nasce nell’antico tempio cinese di Shaolin durante l’era conosciuta come Pre – Sukhothai (200 a.C. – 1238) ed è attribuibile ai monaci buddisti indiani, i quali furono spediti a Suvarnabhumi (l’area dal Myanmar sud – Birmania – fino alla Thailandia centrale e alla Cambogia orientale).
Muay thai nella sua prima fase conobbe fama nel 16° secolo in Thailandia e valicò i confini divenendo popolare a livello internazionale solamente nel 20°secolo, a seguito di alcune modifiche al regolamento e nel periodo in cui molti thailandesi si sfidarono e batterono alcuni rappresentanti di altre varie arti marziali.
Muay significa “combattimento”, “pugilato”, “lotta”. Possiamo quindi tradurlo come “pugilato thailandese” o “combattimento dei thailandesi”. In ingleseè conosciuta come “thai boxing”.
Durata dei combattimenti
Dipende dall’esperienza e dal livello dei lottatori, dell’importanza del match e dalla federazione. Generalmente si tratta di un minimo di 3 round da 1.30 min ognuno per i principianti, ai 3 o 5 round da 2 minuti per i dilettanti, fino ad arrivare ai 3/5 round da 3 min per i più esperti. Il break fra una ripresa e l’altra può essere 1 min o 1 min e 30 secondi.

TECNICHE CONSENTITE

Questa disciplina prevede l’uso di calci, pugni, gomitate e ginocchiate. Si può colpire con l’avampiede, con il taglio del piede, con il collo del piede, con il tallone, con la tibia e le ginocchia, con i pugni ben chiusi, utilizzando i colpi della boxe e anche con i gomiti.

• Tutte le tecniche di pugno della boxe, pugni saltati (spinning-backfist, colpo col dorso della mano in rotazione, solo previo accordo)
• Tutte le tecniche di gomito
• Tutte le tecniche di calcio alla testa, al tronco ed alle gambe
• Tutte le ginocchiate al viso, al corpo o alle gambe (con o senza presa). Per i dilettanti classe N e C, generalmente sono proibite le ginocchiate al viso con presa
• Trattenere la gamba calciante dell’avversario per portare un singolo colpo (pugno, calcio o ginocchio), lasciando poi subito la presa
• La spazzata rasoterra sotto la caviglia

REGOLAMENTO
C’è una differenza tra il regolamento della thai boxe (scuola europea) e della muay thai tradizionale nell’uso dei gomiti che risulta vietato nella thai boxe europea. Inoltre il pugno girato non è consentito nella thai boxe.
Per quanto riguarda il conteggio dei punti nella muay thai tradizionale vi sono due scuole:

  • Lumpini Stadium, dove i pugni fanno punteggio
  • Tradizionale dove i pugni non fanno punteggio ma sono validi ai fini del K.O.

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