Als je regelmatig in de sportschool vertoeft, heb je waarschijnlijk al wel eens gehoord van Whey Protein. Het is één van de meest gebruikte supplementen voor sporters. Eiwitten zijn belangrijk voor de recovery en opbouw van je spieren. En Whey Proteïne shakes zijn populair omdat de eiwitten hierin snel worden opgenomen door het lichaam en omdat ze een makkelijke manier zijn om je dagelijkse hoeveelheid proteïne aan te vullen. Dat wil zeggen aanvullend bij je voeding. Het is niet de bedoeling dat een proteïne shake je maaltijden vervangt.
Whey protein (of wei-eiwitten) zijn afkomstig uit melk. Bij het proces waarin melk wordt omgezet tot kaas, wordt whey protein afgescheiden. Het andere deel is casseïne. Whey protein onderscheidt zich omdat het snel verteert, dit maakt het ook interessant voor sporters en hun spieropbouw en -recovery.
Maar er zijn dus ook verschillende soorten Whey Protein. Hieronder leggen we het verschil kort voor je uit.
1. Pure Whey Protein (wei-concentraat)
Onze Pure Whey Protein bestaat voor 82% uit wei-eiwitconcentraat. Door het hoge eiwitgehalte zijn de Pure Whey Protein™ ook laag in vet, koolhydraten en lactose. Dit wei-eiwitpoeder is makkelijk te mixen en ideaal voor proteïne shakes.
Pure Whey Protein™ is beschikbaar in meer dan 22 overheerlijke smaken, zoals o.a. banaan, chocolade, speculoos, aardbei, apple crumble & custard, Chocolate Orange, …
2. Pure Whey Isolaat 90
Ons Pure Whey Isolaat 90 is een proteïnepoeder van uitzonderlijk hoge kwaliteit. Het bevat alleen hoogwaardig wei-eiwitisolaat met een proteïnegehalte dat boven de 90% ligt (gebaseerd op niet-gearomatiseerd). Wei-eiwit isolaat heeft dus een hoger eiwitgehalte dan het concentraat. Bovendien is het van nature zeer laag aan vet (0,12 g per portie) en koolhydraten (0,6 g per portie).
Naast een hoog proteïnegehalte heeft Pure Whey Isolate™ 90 ook een uitstekend aminozuurprofiel en helpt het zo mee aan spiergroei en herstel. Het wordt makkelijker verteerd dan andere eiwitbronnen, om snelle levering aan het spierweefsel te verzekeren, precies wanneer je het nodig hebt.
Het Pure Whey Isolaat 97 van BULK POWDERS® is het puurste wei-eiwitpoeder op de markt. Zoals de naam al doet vermoeden, bevat het 97% proteïneisolaat, met 0g koolhydraten en minder dan 0,1 g vet per portie. Omdat het eiwitgehalte zo hoog is, zal je ook merken dat het meer zal schuimen wanneer je een proteïne shake maakt. Dit is eigen aan het product. Een indrukwekkende 99% van de calorieën zijn afkomstig uit eiwitten: hierdoor is het ideaal voor diegenen die een eiwitrijk en koolhydraatarm dieet volgen, of voor wie op zoek is naar het wei-eiwitisolaat met de allerhoogste kwaliteit.
Pure Whey Isolaat 97 wordt gemaakt van verse, zoete zuivel whey die wordt geïsoleerd en vervolgens gesproeidroogd. Bovendien bevat het maar liefst 29g proteïne per portie van 30g, 12% Leucine en 50% essentiële aminozuren.
4. Informed Whey
Informed Whey is ons paradepaardje van Whey Protein. Dit premium product werd samengesteld uit de beste ingrediënten. Het bestaat uit wei-concentraat en wei-isolaat, maar in een een 65:35 verhouding ten gunste van whey-proteïneisolaat. Hierdoor bevat Informed Whey® meer dan 24 g proteïne per portie van 30 g (81%). Dit product is ook door Informed Sport in een gerenommeerd laboratorium voor dopingtests getest op verboden stoffen. Dit maakt dat zelfs competitieve sporters dit product zorgeloos kunnen gebruiken.
Daarnaast bevat INFORMED WHEY® een onovertroffen 3 g leucine per portie, samen met 3 g glutaminepeptiden. Leucine vergroot de eiwitsynthese en is daardoor noodzakelijk voor spiergroei en herstel. Glutamine speelt een centrale rol bij het voorkomen van spierverlies en versnelt het herstel na inspanningen. Verder bevat het 40 mg DigeZyme® per portie, wat bijdraagt aan de vertering van proteïne en een optimale absorptie van leucine en glutamine. 60 000 000 probiotische sporen in de vorm van LactoSpore® maken de formule compleet en ondersteunen de spijsvertering en het immuunsysteem.
5. Natural Whey Protein
De Natural Pure Whey Protein™ zijn een natuurlijke versie van Pure Whey Protein. In plaats van de zoetstof sucralose wordt er in dit eiwitpoeder een plantenextract genaamd Stevia gebruikt. Bovendien worden alleen natuurlijke aroma’s en kleurstof gebruikt.
6. Hydrolised Whey Isolate
Hydrolysed Whey Protein Isolate™ is de snelst verteerbare vorm van whey proteïne. Het productieproces dat bekend staat als hydrolyse bestaat uit het opsplitsen van grotere eiwitketens in kleinere peptidebindingen. Deze kleinere eiwitpeptiden worden snel verteerd waardoor ze er voor zorgen dat er snel aminozuren naar de spieren gevoerd worden. Dit maakt Hydrolysed Whey Protein Isolate een uitstekende keuze voor direct na de training: het geeft voeding voor herstel en spiergroei.